天凉好个秋，滋阴又润燥的圣品看这里……

相关推荐

• 润燥养肺就是立秋后的养生重点

  立秋时,还处于三伏天内,天气"火爆"依旧,不仅延续了夏的高温,而且"燥"得很!因此,立秋之后养生记住一个字--润! 润燥养肺就是立秋后的养生重点 点揉迎香穴具有 ...

• 好喝的生津、滋阴、润燥的食方，助你安度凉秋

  最近暑热没退散,燥气已渐起,甚至「上火感」十足:嗓干,皮肤干,便便干,心烦,口鼻干燥,皮干唇干等困扰多多. *立秋到中秋前是「温燥」,中秋后就转成「凉燥」 建议秋燥感严重的朋友,好好遵循「清热消暑,生 ...

• 好喝的生津、滋阴、润燥食方，助你安度凉秋

  食 谱 解 决 周 末 用 餐 烦 恼 最近暑热没退散,燥气已渐起,甚至「上火感」十足:嗓干,皮肤干,便便干,心烦,口鼻干燥,皮干唇干等困扰多多. *立秋到中秋前是「温燥」,中秋后就转成「凉燥」 建议 ...

• 【推荐】白露至秋风凉，润燥少吃“苦”，早晚莫贪凉

  9月8日(本周六)将迎来白露节气.进入白露,暑气渐消,天气渐凉,俗语说:"白露秋分夜,一夜冷一夜",此时早晚温差加大更为明显,气候也日渐干燥. 此时节养生有何重点?下面佛山市中医院 ...

• 秋，除了润燥还得关注胃健康

  感谢关注 北京丰台医星中西医结合医院 今天 秋 要润燥,更要护胃 处暑过后,除了润燥还要注意肠胃健康. 秋天是胃病的高发期. 一方面是经过漫长的酷热夏天,大部分的人们由于气温过高.饮食贪凉等原因,使得 ...

• 一种能滋阴、润燥、化痰止咳的中草药

  麦冬是中医临床上的常用中药材,人们在出现感冒或者上火等不良症状是经常会服用它,其实麦冬还有多种不同的功效,而且在日常生活中人们适量吃些麦冬,对维持身体健康还有极大好处. 想进一步了解麦冬的功效与作用有 ...

• 几块钱做一大盘！赶走秋乏，润燥养脾胃，女性尤其要多吃！

  进入秋冬,大家是不是都开始忙进补的事情呀~ 不过进补之前有个关键,那就是脾胃先调整好: 今天这糕就是专做来调肠胃用的

• 在冬天来临之际，快学会这5道月子餐，滋阴、润燥、补气血！

  十一月到了,气温逐渐变冷,此时昼夜温差大,暑气已经消退,空气干燥,稍不留神,病痛就会悄悄找上门! 燥是秋冬的主气,秋燥之气最容易伤肺,引发喉咙与肺部不适,且民间素有"贴秋膘"习俗, ...

• 每日一膳 | “秋老虎”当前，燥者润之，此汤可滋阴养颜润燥~广东省中医院杨志敏教授今日推荐

  团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材 ...

• 来碗“白露汤”，不用医生帮？试试这5款养生汤方，滋阴又润燥

  二 十 四 节 气 之 白 露 农 历 七 月 二 十 白露是反映自然界寒气增长的重要节气.由于天气逐渐转凉,白昼有阳光尚热,但太阳一落山气温便很快下降,昼夜温差拉大.北半球日照时间变短,光照强度减弱 ...