『男人养生』准爸爸4个育前饮食要点 / 开普饭

妇产科的同学说,秋天是一个合适怀孕的季节. 因为这个时候天气比较凉爽,不太冷也不太热,人没有这么烦躁. 因为秋天有很多好吃的瓜果之类的食物,可以让孕早期胃口不好的妈妈,也能吃到自己喜欢的食物. 因为秋 ...

一般上了30岁的男人容易出现肾虚的现象,随着2胎的开放,很多家庭都是上有4老,下有2小的组合,男人身上的担子更重.压力大精气就容易涣散.男人养精不及时,很容易出现精气亏损的现象.肾虚肾亏房事就会受影响 ...

健康的生活习惯对于正处在备孕阶段的准妈妈来说非常的重要,在进行备孕调理的过程当中,如果夫妻双方想要能够生一个健康的男孩,除了准妈妈需要进行全面的身体调理之外,准爸爸也是需要承担起责任,调理好精zi质量 ...

[4].醋泡黄豆:祛斑健体"精华液"!醋泡黄豆含有磷脂及多种氨基酸,对减退面部色素沉着有效. 具体方法:黄豆与食醋比例为1:2,将炒熟的黄豆放入瓶中,倒入食醋浸泡,严密封口后置于阴 ...

在备孕期间,不仅准妈妈要调理身体,准爸爸也要做好备孕工作.那么男生备孕需要注意些什么?备孕吃什么好呢? 男生备孕注意事项: 1.全面孕检在检测过精子数量.成活度.活跃度,是否有畸形之后,医生会为你提 ...

肾气不足有什么表现?中医认为肾气对人体健康有着非常重要的作用,肾气不足的人士不仅容易性生活不和谐,而且整体的健康都会大打折扣,你知道肾气不足有什么表现吗? 肾气不足还有这6个症状 1.春天手脚冰凉有 ...

最能体现男性魅力的,无外乎就是男性由内而外所散发出的阳性气息,然而,随着人们生活方式.娱乐方式.工作方式的改变,许多男人出现了性欲减退.疲乏劳累等阳气不足的表现,其中,大病久病.房事过度.压力过大等都 ...

湖北读者刘先生咨询:我结婚3年了,一直没有孩子,去医院检查后,医生说我的精子成活率低.朋友介绍给我一个方子,取仙灵脾.太子参.车前子各15克,肉苁蓉.覆盆子.菟丝子.枸杞子.制黄精.制狗脊.王不留行. ...

一个男人,如果突然觉得腰疼,那可能是什么原因? 在这个全民男性痴迷"壮阳补肾"的神奇国土上,一个羞涩而奇妙的念头一定会从他的脑海冉冉升起:肾虚. 没错,这一定是肾虚惹的祸,是不是最 ...

"医生,我老是尿频尿急,您帮我开点壮阳药!" "医生,我最近力不从心,您帮我补补肾!" "医生,您帮我老公搭搭脉,我觉得他有点肾虚." -- ...

肾脏器官是人身体内一个极其重要的部位,主要功能是将人体内的垃圾清运出体外.如果肾脏出现问题,身体也会跟着出现问题.在生活中,不少男人担心会出现肾虚症状.那么,肾虚有哪些症状表现呢? 自测肾虚的九大症状 ...

男性到了中年以后,随着年龄的增长,身体的体能和体质都会较年轻人弱一些,到了夏季,由于天气火热,更应该注意日常的保健与养生,那么中年男人夏季如何养生?中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦 ...

一.护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法.这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭.因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走. 另外,足底有许 ...

中医学十分重视四季养生之法,<素问·四气调神大论>中就提出了"春夏养阳,秋冬养阴,以从其根"的四季养生原则,同时告诫人们要注意藏精保肾,不然则会"冬不藏精,春 ...

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