夏天，孩子迷上了这道菜，营养全面又补钙，5分钟就上桌，真香啊 / 开普饭

"一场秋雨一场寒",下了两天一夜的小雨,终于停了.入秋了,天也凉了,饮食起居方面也要注意了,一是适当休息,二是饮食宜清淡,不要乱补. 很多人相信"秋冬进补.来年打虎&qu ...

夏季我最是喜欢,因为在这个时节各种绿色的蔬菜已经开始上市,还有各种应季的水果,真是吃都吃不过来,天气热,哪怕是给家人做一道简单的家常菜也不能糊弄了,还是要讲究健康,合理的饮食.给大家分享的家常菜也不少 ...

准备材料:芹菜200 克,胡萝卜20 克,熟猪肝200 克,盐.鸡精各适量开始制作: 1 将芹菜洗净,切段,备用. 2 将胡萝卜切成块,备用. 3 锅中放入滚烫的沸水, 放入芹菜.胡萝卜进行焯水,捞 ...

蛋糕版的松饼采用戚风蛋糕的做法,蓬松柔软,夹上肉松和沙拉酱就变成肉松小贝.打发蛋清不用打蛋器,绞肉机配上一个打蛋棒,一分钟打发鸡蛋清,不要再用筷子打蛋清练臂力了,绝对零失败.做好的松饼口感和蛋糕一样松 ...

在我小时候,只要家里来客人,老爸一定会做个肉丸汤.为了增加汤品的口感,还会添加很多食材,比如加点西红柿,加点青菜等等.虽说这款汤品感觉很普通,但那种边喝边吃的感觉,别提多过瘾啦! 尤其是饭前饭后来上一 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

星期天逛超市采购生活用品,赶上大虾促销,29.9一斤,个头还挺大,都是活的,很新鲜,买了三斤可以吃上一段时间了.还买了儿子和我都喜欢吃的鸡胸肉,买上大袋子冻在冰箱里,随吃随拿,方便. 你听说过&quo ...

一大早起床,小朋友普遍食欲不是很好,为了孩子的身体健康,美美没少在早餐上花功夫!我家的早餐,尽量做些食材丰富,多种食材搭配的品种,而且尽可能高能量,尽管孩子吃得少,只要啃上一个半个的,也能保证一上午的 ...

我用鸡蛋豆腐白菜做了一道汤,老公刚喝了一口,就直接把筷子丢了. 张文宏教授和钟南山院士都建议我们平日里多吃鸡蛋多吃鱼肉这种高蛋白质的食物,大家也都乖乖的听从了两位专业人士的建议多吃鸡蛋和多吃鱼肉了,可 ...

夏天酷暑蒸灼,人们容易感到疲倦和闷热不安,所以在饮食上要以清淡为主,要多吃夏季时令蔬菜.夏天的时令蔬菜有:黄瓜.苦瓜.番茄.茄子.空心菜.豆角.丝瓜等,而今天厨娘就和大家分享一道用丝瓜作为食材的夏季食 ...

夏天，孩子迷上了这道菜，营养全面又补钙，5分钟就上桌，真香啊