夏季补钙，这2个食材是好搭档，鲜味十足，百吃不厌 / 开普饭

俗话说得好"人间烟火气,最抚凡人心",闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活.大家好,我是晓峰,是一个爱吃.懂吃且能做出好吃的东西的人,每天除了上班就是爬山 ...

芒种,是入夏的第三个节气."芒"指的是芒作物,即是水稻.小麦这类种子壳上有较坚硬的像刺一样针状物的农作物,芒种,寓意"忙着种新的芒作物".此时气温逐渐升高,流汗 ...

娱乐小短片经典,爆笑,内涵小短片,你懂的!!! Official Account 虾皮中含有丰富的营养,尤其是钙含量极为丰富,有着"钙库"之称,是补钙的较佳食物来源.冬瓜加上补钙 ...

夏日人们总爱贪凉,吹空调,喝冷饮,殊不知,这样会使体内寒湿不断淤积,以致身体"秋后算账",种种疾病在秋冬季节暴发出来.古代名医孙思邈在<摄养枕中方>中指出:" ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 俗话说"不时不食",一提到夏季蔬菜,大家肯定想到的是黄瓜.冬瓜...但小暖要告诉大家,有一种绿叶蔬菜也到了最鲜嫩的季节,该安排起来了~ ...

民以食为天,"吃"也算得上人生头等大事~ 不过,无论吃过多少珍馐美味, 妈妈做过的菜总是最香.最好吃的那一道.尤其是红烧肉.炸带鱼等,是很多人的心头好~ 这些美食虽然好吃,但听着就 ...

都说 "以形补形" , 吃猪肚确实可以起到滋养脾胃的作用,可以作为日常调理脾胃的菜式进行搭配.今天跟大家分享的这道猪肚包鸡是客家名菜,它还有个很有意思的名字--凤凰投胎.鸡同凤凰, ...

猪肝中含有丰富的维生素 A,是保护视力的好帮手:菠菜是补铁补血的好食材,两者是天生的好搭档.这道猪肝汤取材简单,营养丰富,做起来省时省力,喜欢的朋友不妨多做给家人喝. 猪肝菠菜汤准备材料:猪肝150 ...

今天要跟大家分享一道适合宝宝吃的银鱼蛋饼,大家都知道,银鱼是极富钙质.高蛋白.低脂肪食的鱼类,银鱼肉质细腻,无骨无肠,无鳞无刺,非常适合作为宝宝添加辅食来食用.每百克银鱼可供给热量407千卡,是普通食 ...

药膳食疗 "食疗先于药疗,药补不如食补",食疗是中国人的传统习惯,通过饮食可以达到调理身体,强壮体魄的目的. 食物是人类治病最好的药品,食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗 ...

夏季热,人排出许多的水份.这个时候,大家通常会没有食欲.进而也就造成人体钙物质的外那样流.长久以往,人体会很虚弱.也就需要抓紧补钙.那夏季补钙应当吃什么?接下面给大家推荐一个夏季补钙的美食. 麻酱拌菠 ...

夏季补钙，这2个食材是好搭档，鲜味十足，百吃不厌