7月这个食材全身是宝！补钙清肠，价格便宜却被称为"长寿菜"，现在吃最鲜嫩 / 开普饭

俗语说"六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换",苋菜是夏季比较常吃的一种野菜,中国古代一部按汉字形体分部编排的字书<玉篇>中,有"苋"的记载," ...

苋菜是一种营养价值极高的蔬菜,特别是含有较多的铁.钙等矿物质,同时含有较多的胡萝卜素和维生素C,民间有"六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换"的说法,由此可见其营养价值之高.常吃苋菜还可 ...

俗语"六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换".现在正是吃苋菜的最好时节,它被誉为"长寿菜",好吃不贵,营养价值还特别高! 中国古代一部按汉字形体分部编排的字书< ...

现在这个季节,地里的各种蔬菜都长的非常的繁茂,黄瓜.冬瓜.丝瓜.小白菜等等.其中有一个不能忽视的身影,那就是--苋菜. 提起苋菜,相信很多人都不陌生,甚至可以说得上是家喻户晓的知名野菜了,苋菜入馔食在 ...

苋菜,我们当地称之为"仁青"(音),它是夏天特有的蔬菜,分种植和野生.野生苋菜多为绿色苋菜,种植的苋菜有绿有红以及暗紫等多种.每年到了夏天,我家都不会错过这苋菜,有时间也会去野外摘 ...

俗语说:"六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换."苋菜,是夏季饭桌上常见的一道家常菜. 中国古代一部按汉字形体分部编排的字书<玉篇>中,有苋的记载,"苋" ...

苋菜是夏季的时令蔬菜,俗话说"五月苋,正当时:六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换'",农历的五六七月都是吃它的好季节. 苋菜不仅软滑香浓,滋味鲜美,营养价值在蔬菜届也是十分" ...

今天是暖暖陪您美食日常的1956天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 这两天不知道暖粉们有没有遇到一个问题,就是特!别!困!中午要是不睡会儿午觉,那一下午都是犯困,甚至哈欠连天的. 这主要是因为春 ...

6月这食材我常吃,买来不煮不炒,拌一拌蒸10分钟,全家爱吃! 不知不觉就进入了6月,真正的夏天来啦!夏天的高温气候,不仅让人食欲下降,高温引起出汗多,也会让人体不知不觉就慢慢变得有点"虚&q ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 一提到养生保健的好东西,你脑海中第一个想到的是什么呢?人参.燕窝这些名贵的食材,还是昂贵的保健品... 其实,咱们生活当中一些普通食材的边角料也很厉害,总会 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 昨天收到一个家长的留言,说每次煮玉米吃,家里的孩子老是抱怨缝里须太多,要一根根拔掉麻烦,有什么妙招可以让煮好的玉米须自动脱落,小编不惊失笑,这玉米须可是个好东西,丢掉简 ...

在农村搞农业种植的农民朋友们都面临着一个小难题,秸秆不好处理.这是因为随着生活水平的提高,家用电器.天燃气.煤气使用日益广泛,农民朋友对柴草的需求下降,大量秸秆没有了用武之地,成为让农民头疼的废材.前 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

青椒.茄子和皮蛋都是家常食材.用青椒.茄子和皮蛋混搭,青椒的脆.茄子的软糯.皮蛋的鲜香合为一体.无需过多的调味品,就好吃得让人停不下嘴. 准备材料:紫皮长茄子100 克,青椒100 克,皮蛋1 个,香 ...

7月这个食材全身是宝！补钙清肠，价格便宜却被称为"长寿菜"，现在吃最鲜嫩