你内在智慧的自己，无条件爱你 / 开普饭

读书打卡day425 冥想1 口碑榜还是能保证书的质量的,所以好的书应该精读,有的书是了解另一种理念,有的书则是向作者学习心法.冥想这本书就是学习,不是了解,能写出这么深入浅出的书籍也能称得上大师了. ...

我一直喜欢冥想,机缘巧合之下学习了一个冥想引导班.在课程结束后,我了解了冥想的知识,也掌握了冥想引导的技巧,获得了冥想引导师资格. 冥想是一种非常好的方式,它能够帮助我们看到自己的内在. 其实冥想并不 ...

文|动历盒育儿袁老师每个人的身体里都藏着两股力量,一股是我们表面看到的肢体力量,叫做生命外力,一股是我们表面看不到的心理力量,叫做生命内力. 孩子的生命内力一旦被唤醒,能量将是巨大无比的,会激发孩子 ...

向完全为自己的命运负责的人,对自己的感受忠诚的人,饱含深情的人,有弹性边界的人,敢于向一切不确定敞开的人,包容自己欲望的人,低调到骨子里的人---深深地致敬. --存在主义李仑静坐冥想

在关系中有两种主要的需求,也就是「爱」与「被爱」的需求.我们在生命中所做的一切,我们所有的成就.地位都是在追求这两种需求. 01 无条件爱你的人在哪里让我们先来讲一讲「被爱」的需求.你的内心世界,从 ...

建立承诺与专注 -- 当我们真心想要疗愈时,整个生命为了把曾经深埋的感觉唤醒,会变成一个竞技场.开始觉知道自己所携带着的创伤时,所有曾经被压抑的感觉与活力,自然地都会浮现出来.即使是微不足道的生活琐 ...

我们在关系中,非常渴望有人可以无条件的爱自己,接纳自己.事实却是这种人很难找到.那么,让我们了解一下这种想法背后,内心的真正的需要,找到渴望的本质! 从心理学的角度上,在关系中有两种主要的需求,也就是 ...

法国作家司汤达曾说:"在热情的激昂中,灵魂的火焰才有足够的力量把创造天才的各种材料熔于一炉."特级教师于漪说:"教师,须激情似火."是的,作为教师,不仅要献出一 ...

[第1084篇原创文章] 牛妈心语创作这篇主要是基于之前推送的:一个普通孩子被无条件爱的18个瞬间. 很多读者说,要做到这些首先要无条件爱自己呀.没错,一个妈妈不能无条件爱自己,就没法真正做到无条件 ...

你内在智慧的自己，无条件爱你