年龄越大需要的睡眠越少？ / 开普饭

摘要这种激素不仅能调节睡眠周期,还能清除大脑中导致认知症的病毒和体内的炎症因子.人从出生后6个月开始分泌这种激素,3-6岁达到巅峰.年龄越大,分泌越少. 褪黑素是什么褪黑素是大脑松果体分泌的一种激 ...

对于新入手Macbook的小伙伴来说,从win转到Mac总是在使用玩Mac后习惯性的将Mac关机了,直到有一天,他们发出了一个疑问:Mac需要关机吗? 据小编所知大部分mac用户都没有关机的习惯. 原 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 蒋力编辑 | 吴施楠一说起老年人的睡眠,你是不是有这样的印象:总是睡得早,起得早,而且睡得还很少--不过,这并不意味着老人睡得少是应该的. 美国健康网站LiveStr ...

众知,大多数男性自45岁开始随年龄增长,患前列腺增生的风险也会增高.想要有效地预防前列腺增生,需在生活习惯.饮食习惯.定时做检查等各方面入手. 有部分朋友对前列腺增生不了解,故不知道前列腺增生会给患者 ...

生活中,无论双方的关系多么亲切亲密,可一旦在每天低头不见抬头见的时候,也未必就能做到无话不谈.很多时候,大爱无言,正是在说与至亲至爱的人在相处时的状态.让我们看看在十二星座中那些年龄越大,就越少跟家人 ...

嬷嬷怎么也没想到,关于拉丁舞"着装"的这个问题,能够反反复复在网络上引起争论.每当嬷嬷兴高采烈Po出一个美美的赛场视频,底下众多的留言里,总会有那么几条,是关于对舞蹈服装的&quo ...

谁都看不到自己一辈子是什么状态,也没有必要去害怕未来,因为当事情来了你害怕也没用只要有勇气去面对就好了呀.桃花运不好,财运好也不错啦,很多人连烂桃花都没有,说不定烂桃花还让自己的家庭越发的巩固. 生 ...

每个人都会越来越年纪大,可并非人的年龄大了就会变得越来越圆滑,甚至有的人年纪越大,能力越来越下降,脾气越来越糟糕.很多人也会随着自己在感情或生活中里见的东西多了,反而没有那么多的溜须拍马,也不会有那么 ...

奥黛丽何|原创语录第28期: 奥黛丽何 1. 人的生命只有一次!既然如此,就请尽情释放你的欢欣和愉悦吧. 2. 别再折磨我了.我承受不住的!如果我需要个爱人,我也需要爱人的话--我迫切需要起码能正眼看 ...

多吃些燕窝?冬虫夏草?海参? 都不是!买这些补品,先想想到底是想干什么?除开人情往来的面子因素,如果是真心实意为长辈的身体着想,买昂贵补品,不如花些心思均衡日常饮食,从吃饭里获取足够营养.想补好身子, ...

[骨科医生的十万个为什么] 009.为什么年龄越大,个子会越低? 山西省中医院骨科郝刚明代九朝元老.吏部尚书魏骥在晚年写过一首"老态诗",诗曰:"渐觉年来老病磨,两 ...

年龄越大需要的睡眠越少？