《浑元剑经》气贯周身法 / 开普饭

内家拳中的"气"总是让人感到虚无缥缈,无从练起,希望本篇文章能让大家有个基本概念和感觉.人之周身气滚滚,前任后督血脉通.任脉起之于承浆穴,直下阴前至高骨(桡骨与手腕联合处).督脉尻 ...

修炼内功心法,必须开七壳.以下笔者修炼的内功心法,都是非常实用的功法.此中方法,自古流传,数不胜数,不能说哪种好哪种不好,只有通过验证,有效且无弊病者为佳.运用如何,也全在练功者悟性之明昧而分. 这些 ...

作者:高翔 "练拳不练功,到老一场空.练功不练气,等于玩游戏".现将师传七仙掌之入门练气功夫"七仙劲力"初级功法奉献武林同道. 七仙劲力乃气功功法混合类,此功有 ...

"气贯周身法"(内功深化秘法,进步神速功法) 这是赵学忠的功法,相当有效!我们平常所说的小周天大周天其实不是很好,都是针对具体的脉络,以意领气,去遵循脉络的走向行气,相对而言,这样 ...

方圆兼备端严凝重 -- 我临<西周大盂鼎铭文> 杨剑大盂鼎,又称廿三祀盂鼎,是西周时期的一种金属炊器.1849年出土于陕西郿县礼村(今宝鸡市眉县常兴镇杨家村一组,即李家村).19 ...

气象浑穆圆润敦厚 -- 我临<西周毛公鼎铭文> 杨剑毛公鼎为西周晚期宣王时期(公元前827-公元前782年)青铜器.清道光末年在陕西省岐山县出土,今藏台湾故宫博物院.双立直耳,敞 ...

变化多端丰富多彩 -- 我临<西周卣器铭文二十二品> 杨剑卣,是一种青铜器皿,是我国先秦时期酒器.具体出现时间未详,盛行于商周时期,为盛酒器皿,因此外观上大部分是口椭圆形,足为 ...

进中步眼:丁字步,飞步,前后剪步,左右钮步,斜飞步. 退中步眼:倒步,侧步,拉步,转步,连环步. 救急步眼:颠换步,行步,腾步,耸步. 退中进步眼:倒拉步,连环步,倒踗随步. 进中含退步眼:斜圈步,斜 ...

对于一部传统手战之道的经典著作的评价,就其价值的鉴定,至少应从两个方面入手:一是其问世的历史时期,即指著作完成的历史时期.此乃标志着传统手战之道发展的历史实物证明的准确时间,属于历史文物的价值.就这本 ...

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剑有十三随,其端可历举.腰随背,背随项,项随首:首随肩,肩随肘,肘随腕:两腕随两掌,两掌随十指尖,指尖随十指足尖:足随胫,胫随两膝,膝随股,股随臀.如此相随,乃为身随,一唱百和,非二力所能致,气贯周身 ...

疏雅端谨,气度恢宏 --我临<西周逨盘铭文> 杨剑逨盘,西周(公元前11世纪-公元前771年)时期青铜器.2003年1月19日出土于陕西省宝鸡市眉县常兴镇杨家村,现收藏于宝鸡青铜器博物 ...

《浑元剑经》气贯周身法