晚上喝白茶，会睡不着吗？别慌，这里有个妙招，让你轻松喝好茶 / 开普饭

<开序> 寒冷的冬季,一股寒意涌上心头,下意识地裹了裹外套,搓了搓双手,继续在街道上行走. 梧桐叶洒落在地面,随风飘起,那光秃秃的枝干显得格外的孤寂,远在他乡的游子,是否和我一样多想把自己 ...

健康困扰她是银幕上的"霸气婆婆"演员王丽云,她这次来到<养生堂>主要有三个健康难题急需解决,这三个难题也是中老年群体中最普遍.最具有代表性的健康危机,这三个危机是什么 ...

护肤是每一个女生每天必不可少的一道工作程序.可以说从早上起床睁眼到晚上睡觉闭眼前,我们手上都离不开护肤品. 相对而言,大多数人可能在早上对于皮肤管理会更为精致,而到了晚上会有所懈怠.但其实有的时候夜间 ...

成长是一个从士兵到将军的过程,背负越来越多责任,无论愿不愿意,你都要把一个人过成一支队伍,所以:一定要让自己优秀!肝火旺盛就一定要多喝这些,降火养肝不能错过! 如果一个人总是爱发脾气,身边的人可能会说 ...

有意思的生活妙招 1000+个生活小窍门:洗澡时该先洗身子还是先洗头?做错了头发掉的特别快!冰箱里放什么,每月可以省下大量电费?洗完衣服到底要不要反过来晒?到这里来找答案! 458篇原创内容公众号 ...

人每天都必须要做的三件事是什么? 吃饭.睡觉.上厕所对于打工人来说,这里的睡觉,不仅是夜里的睡觉,还包括中午匆匆忙忙睡不到一小时的--午觉. 没有午睡的工作日,灵魂和大脑齐飞大部分的打工人都明白一 ...

生理期在女孩子发育成熟后,会每一个月为周期到来,一般女性生理期的持续时间是1 2岁到45岁之间,面对这个每个月都要到来,且要陪伴我们几十年的朋友,我们应该都不会陌生. 但是这个朋友有时候会很调皮,有的 ...

一到晚上就失眠?老大夫:开水泡1物,白天喝两碗,晚上倒头就睡静雯建生关注2021-02-15 20:59随着社会节奏越来越快,年轻人压力也愈发大,因此大多数朋友都有长期失眠和精力交猝的情况.拥有睡眠 ...

随着社会节奏越来越快,年轻人压力也愈发大,因此大多数朋友都有长期失眠和精力交猝的情况.拥有睡眠障碍的人可是十分痛苦的,入睡困难不说,并且还容易特别多梦与惊醒.一丁点动静就能惊醒的苦恼,想必没有人愿意去 ...

晚上喝白茶，会睡不着吗？别慌，这里有个妙招，让你轻松喝好茶