10个中医养肝方法，送给肝不好的人 / 开普饭

肝脏作为五脏之一,主疏泄,可以调畅全身气机,帮助消化,又是贮藏血液,调节血量的重要器官.中医认为,春季是肝气最活跃的季节.3月18日是全国爱肝日,东南大学附属中大医院中医内科侯茜主治医师和您聊聊,养护 ...

中医分享:10个方法,养肝更护肝! 1.叩头全身直立,两手握空拳,两手手指指端叩头顶部.叩头次数自行决定,疲劳即停止. 2.梳头用木梳子梳头,每分钟20-30次,一天一次,每次3-5分钟. 3.弯 ...

大家好!我是中医人,刘老师. 今天这篇文字,我要和你一起来聊聊肝脏那些事儿. 就在前不久,我收到一位读者朋友的留言,该读者是一位宝妈,年龄不大,约30出头的样子,据其自述,自己自从生了二胎之后,晚上睡 ...

肝脏能排毒.解毒和代谢以及合成.当肝毒淤积在体内时不能正常排除毒素,就会损害五脏六腑. 肝郁会引起哪些影响? 01 失眠多梦中医认为肝藏魂,肝气郁滞的人到了晚上躺在床上,不管怎么样仍然睡不着觉,即使 ...

对于广大女性朋友来说,月经真的是一个又爱又怕的存在,既怕它不来,又怕它乱来-- 40岁的梅女士,在生完孩子后上了节育环.结果,月经从原来的三四天,变成了七八天还淋漓不尽.刚开始以为是上环之后的不良反应 ...

昨天跟大家做了肝脏自查,你们不说我也知道,至少80%的人肝脏都是不太好的. 很多朋友在问,那到底该怎么养肝呢?我总结了15个养肝大法,送给你们,希望对你们有用. 咱们先要有一个概念,肝脏不是靠治的,是 ...

中医上,肝主疏泄,而大怒伤肝,经常生气.郁闷,都会损害到我们的肝脏,导致肝气郁结,久郁成大病. 1.经常口干口渴,双目通红,舌红少津 ,中医辩证:肝阴亏虚: 2.眼睛发黄.食欲不振.恶心呕吐.尿液发黄 ...

中医反复提醒:肝不好的人,全身脏腑都会发出这9个典型"预警"信号! 1.经常口干口渴,双目通红,舌红少津 ,中医辩证:肝阴亏虚: 2.眼睛发黄.食欲不振.恶心呕吐.尿液发黄,中医辩 ...

提到肝脏很多人其实不是很了解,但是大部分人都知道肝脏一旦癌变治愈的几率很小.今天我们就来了解一下我们的肝脏. 人体的肝脏位于右上腹,隐藏在膈下和肋骨深面,正常肝呈红褐色,质地柔软,成人的肝重量相当于体 ...

导语:相信大家应该都比较清楚,肝脏作为人体内主要的解毒排毒器官,如果肝脏发生病变就会对我们的健康造成一定影响. 同时肝脏是一个没有痛觉神经的器官,如果肝脏发生病变,很难被人察觉到,等到后期发现的时候已 ...

至道汇推荐搜索乙肝北京时间2月27日17时,香港知名喜剧演员吴孟达因病在香港病逝. 相信大家已经被这个消息刷屏了,达叔是因肝癌逝世的,小编作为一名中医人,又再次把养肝的话题推荐给大家.希望大家能够 ...

老中医流传下来的养肝秘诀,肝不好的朋友赶紧收藏起来. 肝脏对人体的重要性不言而喻.西医认为肝是人体最大的解毒器官,中医认为肝主疏泻,条畅人体一身的气机. 如果一个人的气机不通畅,也就是气不顺, ...

是肝不好.感冒.湿疹.......的克星,偷偷藏起来!以后用得到 1. 中耳炎--将大黄用香油炸黄,去大黄,下轻粉.冰片即成.用此油滴耳,每日3次,3~5天可见效. 2. 皮肤过敏--取绿豆芽 ...

[肝不好的人吃这10种食物养肝又护肝,赶紧收藏!] 1.绿豆--排毒降火 2.大枣--促进肝脏造血 3.鸡蛋--滋阴补阴 4.木耳--润肺止咳 5.枸杞--益精明目,滋补肝肾 6.西蓝花--增强肝 ...

10个中医养肝方法，送给肝不好的人