砂锅牛肉番茄米线：酸甜暖胃，好吃又实惠 / 开普饭

牛肉营养价值高,价格也不错.牛肉与其他红肉相比,牛肉蛋白质含量高,但脂肪含量少,对保护心血管有很好的帮助.牛肉可滋养脾胃,温中益气,天气冷起来,适量吃牛肉可以暖身,补气,强身体,有助于机体应对寒冷天气 ...

原创一张小饭桌今年的十一天气一下就转凉了,也是十一假期后的第一天工作,小伙伴们一定要注意保暖哟.今天小饭桌给大家分享一道暖心又暖胃的番茄牛腩煲,软烂的牛肉搭配浓浓的番茄汁,再完美不过了. 番茄红素有 ...

天冷了,来上这么一道家常砂锅菜,暖心又暖胃!尤其汤汁配米饭那也是非常赞的-不需要什么厨艺就能搞定,热气腾腾,吃着过瘾! 砂锅豆腐丸子猪肉300克葱适量豆腐一小块香菜适量盐3克生抽5克白胡椒粉适量姜适 ...

番茄豌豆烧豆腐食材番茄2个.甜玉米1个.节瓜半个.口蘑4个.香油.橄榄油.盐.黑胡椒步骤 1.西红柿切小块,玉米切小节,节瓜切丁,口蘑切片: 2.热锅下橄榄油,放入番茄炒出汁,加入适量热开水 ...

入冬后,家人喜欢这道砂锅菜,炖一炖连锅上桌,热乎乎,暖胃营养.油豆腐,是豆制品,小编从小喜欢的食材,也是孩子爱吃的菜肴之一,油豆腐也被大家称为豆腐果,是炸制食品,其色泽金黄,内如丝肉,细致绵空,富有弹 ...

已经进入三九时节了,这个时候是一年中最冷的时候,热乎乎的砂锅菜就成了餐桌上的常客.砂锅菜不仅做法简单,而且砂锅本身独有的密封保温特性,冷天菜上桌也不容易变凉,吃到最后一口还是热腾腾的,特别过瘾! 今天 ...

砂锅羊肉煲食材:羊肉,胡萝卜,小茴香,香菇,土豆,沙姜,八角,甜椒,香菜. 做法: 1.羊肉用油炒断生,沙姜,八角,小茴香,香菇爆炒出味,过面水,把香料,羊肉煮沸. 2.换砂锅,煮沸后转中火炖,想肉 ...

广西酸笋炒酱油肉 1.酸笋浸泡一下,酱油肉切成薄片待用:2.红辣椒切片,蒜瓣切碎,小米椒切圆圈,锅烧热放油:3.下蒜末爆香,放入酱油肉煸炒:4.再放入小米椒,放入酸笋翻炒,倒料酒.加特级酱油:5.加入 ...

老干妈烧豆腐备料:油适量.味极鲜3克.香葱1根.姜2片.胡椒粉2克.糖1克.水淀粉适量.豆豉3克. 做法:把葱洗净切成花.姜切成末,豆腐洗净切成块.锅中烧水,水开后放入豆腐块焯水2分钟,捞出控水备用 ...

用料:牛肉500g.土豆1个.胡萝卜1根.洋葱50g.葱姜适量.桂皮5g.大料3个.花椒10粒.料酒30ml.老抽10ml.生抽20ml.白糖10g.盐适量.鸡精少许.水淀粉适量.香菜适量做法: 1 ...

砂锅牛肉番茄米线：酸甜暖胃，好吃又实惠