40岁以后健身还有用吗？她48岁开始健身，如今64岁身材依旧很好 / 开普饭

在面对自己的身材与容颜之时,我们会经常听到这样的一句话"保养是老样子,不保养是样子老",从这句话里面我们可以很容易地找到其精髓,就是保养对于容颜与身材的重要性,但是,如何保养所指的 ...

每个人的成功,都离不开背后的努力,而了解那些通过努力,得到大家认可的案例,似乎会为我们自己带来一丝动力去实现自己心中的目标.所以今天为大家介绍一位在健身圈非常有名的腹肌女神,通过对她的介绍,在羡慕的同 ...

美丽是很多女性追求的究竟目标,而美丽的标准不光包括高超的颜值,还有曼妙的身材,最好再加上高雅的气质,那真的再完美不过了,我们都知道越努力越幸运,这句话套用在健身塑形上同样适用,越努力运动的人她的形体保 ...

章子怡在<上阳赋>中以38岁的年龄扮演少女,大家觉得很有违和感. 古代女子15岁及笄,所以章子怡是以38岁,出演了15岁的少女. 就算眼上的皱纹可以磨皮掉,可这少女的懵懂眼神,也很难被呈现 ...

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提到光鲜亮丽的穿搭风格,很多人心目中浮现的形象,都是充满青春朝气的大学生,或者是三十左右的职业女性.相比较而言,小孩子的穿搭已经超过60岁的女性造型,往往就被忽视了. 很多上了年龄的女性,也逐渐忽略了 ...

娱乐圈中的发展可以说是非常迅速的,很多明星演员因为一部戏走红,但是也可能因为一句话一件小事就被打入谷底,很多事情大家有时候都会错过第一手咨询,不过现在只需要关注小编就可以掌握娱乐圈中的各种娱乐八卦,今 ...

卢君:昔日北影厂男星,80年代银幕美男子,曾主演<幽灵><智截玉香笼><白桦林中的哨所><沙鸥><火烧圆明园>等电影,是众多人心中的男神.这 ...

伊娜,就是法国的半部时尚史最近一段80年代的模特走秀视频火爆微博.抖音.朋友圈被网友们誉为 #从设计稿上走下来的模特# 象君去做了一番功课发现这位模特大有来头! 她就是上世纪80年代火遍时尚 ...

确实在毛主席时代,不少普通的工人.农民都能当上国家干部,这到底是为何? 难道是因为这些人有才华,这个自然是比不上那些名牌大学.国外大学毕业的人才,可是人家却能得到毛主席.周总理的器重,原因其实很简单, ...

不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海. --<荀子·劝学> 在竞争激烈的当下,人人都想要成功,人人都在寻找成功的捷径,以期实现自己的梦想.但成功并不是一蹴而就的,需要找到对的方法,而 ...

40岁以后健身还有用吗？她48岁开始健身，如今64岁身材依旧很好