韭菜炒河虾，简单美味有营养，赶紧学着做起来！ / 开普饭

韭菜炒磷虾韭菜炒磷虾最近猪肉涨价很厉害,群里的小伙伴说起来也是直呼太贵了,吃不起呀,于是很多人开始转战鱼和虾,看了超市的价格,也便宜不了多少,貌似随着猪肉的涨价,其他的菜也是涨价不少.不过,为了孩 ...

[食材]河虾200克.韭菜200克.红干椒3个.生姜3克 [做法] 1.准备好所需食材 2.河虾用水淘洗干净,控去水分 3.韭菜切段备用 4.辣椒和生姜切好: 5.锅中加入油烧热,放入辣椒和生姜炸出香 ...

老干妈,韭菜肉末用料: 韭菜一把,肉沫一碗,尖椒一个,泰椒圈两个切,老干妈一勺老干妈,韭菜肉末的做法: 韭菜,辣椒,改刀,肉馅一碗. 预备开始,起锅烧油,肉沫炒变色. 下入辣椒. 下入老干妈. 生 ...

韭菜炒河虾时,很多人第一步就做错了,饭店大厨教我诀窍,太鲜了

娱乐小短片经典,爆笑,内涵小短片,你懂的商务合作QQ:2786050882 虾的肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富.韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味.韭菜和河虾都是非常好的营养食材,两者都 ...

茭白炒木耳夏天吃点茭白祛热除湿,加上瘦肉木耳,既爽口,又下饭. 用料: 茭白4根,木耳20朵,瘦肉20克,红椒半个,葱1根,生抽1勺,盐1勺,生抽1勺,淀粉1勺茭白炒木耳的做法: 瘦肉切小块,放生 ...

洋葱炒鸡胗用料: 鸡胗300克,料酒2匙,花生油15克,花椒几颗,青椒2只,洋葱1/4个,大蒜3-4瓣,生抽4匙,老抽1匙,白糖1/2匙,盐2克,姜2片洋葱炒鸡胗的做法: 鸡胗切"井&q ...

一.干锅菜花食材: 五花肉,花菜,洋葱,葱,姜,蒜,豆豉酱,生抽,食盐,白糖做法: 1.花菜去跟切成小朵,锅中烧热水,加入油和食盐,将花菜快速的焯一下水,捞出沥干备用. 2.姜和蒜切成片备用, ...

很多时候,我们需要透过它苦涩的表象,追寻食材最本真的意义,吃一点苦.更解暑. 今天给大家分享一个苦瓜的新做法,口感微苦,充分保留它的营养,做法简单,解暑又解腻. [咸酥苦瓜] 1.准备食材:准备苦瓜一 ...

韭菜炒河虾，简单美味有营养，赶紧学着做起来！