豆腐配一宝，营养赛过人参好！这三种吃法，比肉香！ / 开普饭

豆腐是日常生活中最为常见的食材之一,其是最有魔力的食材,自身可以单独成菜,与其他荤素食材又可完美融合,加之其自身爽滑的特质总能让菜品味觉层次提升不少. 天冷了,哈妹最爱做的就是这道肉末泡菜豆腐,荤素一 ...

步入四月份,各种素菜类菜式成了不少朋友家里的餐桌上"常客",大鱼大肉比冬季时要吃得少多了! 因为都知道,春天多吃蔬菜对健康有好处,虽然也想吃肉,可想到自己肚子上的肥肉承受不住! 想 ...

豆腐是中国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的普遍欢迎,一直被人们誉为"植物肉". 所谓"金秋豆腐似人参",这个秋天您吃到豆腐了吗? 秋天为何吃豆腐中医认为,豆 ...

西红柿豆腐食材准备豆腐.西红柿.老姜葱.盐.胡椒粉具体步骤提前将原材料准备好大蒜.老姜切碎,葱切成花豆腐切成小块西红柿去皮切成丁待用将豆腐放进煮沸的清水里加盐焯两三分钟捞出沥干水分 ...

陈皮作为一味理气.健胃.化痰的常用中药,大家并不陌生,不论是泡茶或煲汤,加了陈皮,味道就有了本质的升级. 陈皮药用也是一绝,它的性子温和,基本上放到任何方中,都有一个很好的协助作用.民间更是有&quo ...

要说什么是人生永恒的追求,可能非健康长寿莫属了!可说起来容易做起来难,养生是一个不断积累的过程,很多人追求长寿却恶习累累,很多人想要养生却满头雾水!我是<妇科苏医师>,每天给大家分享一些养 ...

都说萝卜是秋天的宝,我国民间也有"十月萝卜赛人参"的说法,意思是说在农历十月吃萝卜,犹如吃人参一样受益. 医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜:"可生可熟,可菹可酱,可豉可醋, ...

补钙就选"植物肉"!营养高.易消化,2种吃法,美味又养生北青网 2021/03/24 13:15 有句俗话叫:"白菜豆腐保平安."意思是,越是平常的食材,越能 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

营养好吃又好看 ,发现三种美味的小甜品,软糯甜香,值得拥有! 美食名称:老婆饼原料:新鲜的水油酥皮800克,新鲜的酥心500克,新鲜的糖冬瓜.新鲜的猪肉冻.新鲜的潮州粉各400克,新鲜的橄榄肉250 ...

凤尾鸽蛋汤鸽蛋9个,火腿60克,香菇.丝瓜各50克,青菜叶40克鸡油.盐.料酒.清汤.大油各适量 1.将火腿.香菇.丝瓜均切成丝.2.汤匙内抹上大油,将鸽蛋打入汤匙内,用三种丝在鸽蛋上摆出凤尾状, ...

豆腐配一宝，营养赛过人参好！这三种吃法，比肉香！