就服它：统治一切“颈肩腰椎病”的神奇大穴 / 开普饭

现在,拿着手机的你,摁下电源键,黑屏里你看到了什么? 是一个顶着黑眼圈,睡眼惺忪,脖子还往前伸的"类人猿"吗? 先别急着揍小薇!!! 你手里的手机,才是让你"变丑&quo ...

瑜伽里开腰椎的王牌动作,没有之一瑜伽里的开肩开髋,大家都非常熟悉了!这里的开是指:恢复关节原来的活动范围,使关节变得灵活.瑜伽中开肩开髋的体式,大家平时练习的也非常多,随口都能说出几个. 其实瑜伽中 ...

后溪穴最早见于<黄帝内经·灵枢·本输>篇,为手太阳小肠经的输穴,又为八脉交会之一,通于督脉小肠经.有舒经利窍.宁神之功.适合经常坐在电脑前的上班族.发育中的孩子,可预防驼背.颈椎.腰部.腿 ...

后溪:后,与前相对,指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部.溪,穴内气血流行的道路.该穴名意指穴内气血外行于腰背的督脉之部.本穴物质为前谷穴传来的天部湿热之气,至本穴后其外散的清阳之气上行督脉,运行的 ...

过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20--30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单:伏案久了,压力大了,自己又不懂得怎么调理,所以颈椎病提前光临了. 阳气不足,人就会未老 ...

作者:观海听涛 [实用小技巧]对于长期在电脑前工作或学习的朋友,每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟,可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响. 后溪最早见于<黄帝内经· ...

后溪最早见于<黄帝内经·灵枢·本输篇>,为手太阳小肠经的腧穴,又为八脉交会之一,通于督脉小肠经.有舒经利窍.宁神之功. 适用人群:经常面对电脑的人们:小孩:上班族:家庭主妇. 主要功效:可 ...

过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20--30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单:伏案久了,压力大了,自己又不懂得怎么调理,所以颈椎病提前光临了. 阳气不足,人就会未老 ...

后溪穴--颈肩腰椎病的奇效大穴:是小肠经上的一个穴,奇经八脉的交会穴,通督脉,能泻心火.壮阳气,调颈椎,利眼目,正脊柱.临床上,颈椎出问题了,腰椎出问题了,眼睛出问题了,都要用到这个穴,效果非常明显. ...

<后溪穴>--颈肩腰椎病的奇效大穴:是小肠经上的一个穴,奇经八脉的交会穴,通督脉,能泻心火.壮阳气,调颈椎,利眼目,正脊柱. 1/2 [功能]:临床上,颈椎出问题了,腰椎出问题了,眼睛出问 ...

本文理论依据<百症赋精解><黄帝内经使用手册> 随着现在人们生活条件的不断提高,越来越多的人离不开手机,出门就开车,电脑来工作,因此很多人的活动量比以前小了,而且久坐的时间比较 ...

就服它：统治一切“颈肩腰椎病”的神奇大穴