今日霜降！全家一定要这样吃，一年少生病！（值得收藏） / 开普饭

11月7日是立冬节气,拉开了冬季严寒的序幕.冬天是自然界万物闭藏的季节,人体阳气也相应开始潜藏于内,立冬养生要以敛阴养阳为根本.饮食上以温热为主,可以食用糯米.红枣.芝麻.羊肉.桂圆.韭菜等,可以多吃 ...

腊八习俗腊八节,俗称"腊八",即农历十二月初八.腊八节是中国最重要的节日之一,古人有祭祀祖先和神灵.祈求丰收吉祥的传统,一些地区有喝腊八粥的习俗. 1.祭祀自先上古起,腊八是用 ...

中醫學習筆記霜降 2021年10月23日农历九月十八星期六霜降特点秋季的最后一个节气. 太阳到达黄经210度时为霜降. 含有天气渐冷.初霜出现的意思, 标志着秋天的结束和冬天的开始. ...

. 小寒至,气温虽冷,人心不寒.年味渐浓,思乡心切,在外的游子,别忘记叮嘱家人,天寒要保暖,多补养身子.也要把这份关心,传递给身边的人. 小编在此祝各位: 小寒身体安康,阖家幸福!

清明 2021年清明时间 4月4日星期日清明天清地明,天气渐暖,是春季里最受人们重视的节气之一.这不仅与扫墓习俗有关,更是一个尤为重要的养生节气. 今日清明清明养生指南吃:"两多一少 ...

今日霜降,记得给家人吃"3宝",清甜爽脆,应季而食,暖身暖胃.时间如白驹过隙,转眼间就迎来了秋季的最后一个节气霜降,霜降是秋冬两季的转折点,霜降过后逐渐向冬季过渡,天气也会变得越发 ...

2021年10月23日,霜降到. 今天就是霜降了, 小编听到霜降就觉得寒从脚起啊~ 霜降作为秋季的最后一个节气, 霜降过后,就正式入冬了, 俗语说:"寒露不算冷,霜降变了天", 此 ...

2020年10月23日,霜降到. 今天就是霜降了, 小编听到霜降就觉得寒从脚起啊~ 霜降作为秋季的最后一个节气, 霜降过后,就正式入冬了, 俗语说:"寒露不算冷,霜降变了天", 此 ...

点上方绿标收听主播诵读美文春分春分是二十四节气第4个节气,阴阳相半也,春半日暖,昼夜平分!调节身体阴阳平衡,一年的身体保养就从春分开始! 春分前三日,太阳入赤道:地球分南北,身体分阴阳! 春分过 ...

-- 以下是正文 -- 腊八家家煮粥多,大臣特派到雍和. 对慈亦是当今佛,进奉熬成第二锅. --(清)夏仁虎<腊八> 明天是农历腊月初八,退休圈提前祝所有新老朋友:腊八快乐,全家安康! 腊 ...

莲子是一种椭圆形的小坚果,它是一种睡莲科水生草本植物莲的种子,不仅可以入药还可以用来煲汤,具有清心醒脾之功效,用莲子泡茶喝效果都是非常好的很多人做粥的时候都喜欢放几颗莲子来增加营养,莲子有很多养生功 ...

今日霜降！全家一定要这样吃，一年少生病！（值得收藏）