苹果和它一起煮，饭后喝一杯消食健脾助消化，孩子爱喝吃饭香 / 开普饭

家里孩子爱积食,春节推荐这3种零食,去积健脾 1.无花果 <本草汇言>中讲,无花果有健脾清肠之效.健脾开胃,且营养价值高.在饮食中适量增加无花果,有预防积食的作用.止咳.增强抵抗力. 2. ...

[食材]苹果1个,龙眼30克,橙皮5克. [做法]橙皮切细条,苹果去皮切小块,将橙皮条.苹果肉块和龙眼肉置于杯中倒入沸水,焖焗大概半小时后就能代茶饮用. 积食,是中医医学上常见的生活病,也是一种肠胃病 ...

冬天是个进补的好时节,大鱼大肉,鸡鸭牛羊,好吃的真是应有尽有.然而进补过头吃多了油腻的食物往往很容易造成积食,尤其是老人和小孩,所以我们除了控制食欲,还可以吃一些开胃的食物来调节. 冬天冻手冻脚的,一 ...

苹果橙子红茶一起煮饮料,你试过吗?比买的还要香,喝一次忘不了

牛肉具有很高的营养价值,富含优质的蛋白质和钙.铁.锌等多种人体所需的微量元素,常吃牛肉可以养胃补脾.益气补血.强筋壮骨,对小朋友还能很好的促进生长发育,提高身体免疫力.牛肉好处这么多,要炒得好吃可不容 ...

本文约 2700 字阅读需要 7 min 苏联人爱啤酒,跟爱伏特加一样.早上起床来一杯啤酒,钓鱼时候来一杯,下班后回家前来一杯,去澡堂蒸桑拿来一杯.总之,一年365天,一天24小时,啥时候 ...

兄弟俩吟诗<将进酒>,这气势绝了! 酒的味道,关乎情绪. 欢聚时我们从酒中喝出了朝气,进取时我们从酒中喝出了勇敢,重逢时我们从酒中喝出了情谊...-高兴时,喝杯酒助助兴:失意了,喝杯酒解解 ...

别管是大人还是孩子,似乎对冰牛奶的热情永远大于喝热奶的热情.可这样做,对大人来说也无所谓了,对于小孩子来说真的好吗?比如那些直接就从冰箱里取奶喝的孩子来说,她们的身体是否能够适应? 事实上,食物从食道 ...

如今每家的孩子都是掌上明珠,都宝贝的不得了,孩子有什么需求,家长都会满足孩子,但是如果是非常溺爱的话,那可并不是一件好事,因为这样不仅不是对孩子的一种爱,反而是一种伤害,今年6岁的小华,平时最喜欢喝的 ...

核桃素来被认为是健脑佳品,含有蛋白质和多种维生素,能够缓解压力,让人感觉精力充沛.今天跟大家分享的这道核桃粥,香甜滋润,营养丰富,不仅适合生长发育期的青少年.用脑较多的白领,也很适合中老年人食用.喜欢 ...

奶油玉米浓汤准备材料火腿80克,玉米酱罐头.玉米粒罐头各225克(半瓶),黄油.面粉各15克,鸡蛋1个,盐1/4小匙,糖1/2小匙开始制作: 1 锅置火上烧热,放入黄油小火化开,加入面粉炒至微黄 ...

如果晚餐中有口味较厚重的肉类菜式,可搭配膳食纤维含量较多的蔬菜粥.一是可以增加膳食纤维的摄入量, 帮助消化 :二是可以为身体补充水分,防止积食或便秘. 五彩蔬菜粥准备材料:玉米粒30g,鲜香菇4 朵 ...

苹果和它一起煮，饭后喝一杯消食健脾助消化，孩子爱喝吃饭香