骑自行车的你要注意 / 开普饭

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随着环保意识的增强及共享单车的出现,越来越多的人选择骑车出行,不仅绿色环保,还是一种健康的有氧运动,能够锻炼下肢肌力,增强心肺功能,相对于跑步等运动来说,其对关节的冲击和磨损也更小.但很多人在骑车之后 ...

想知道2019年公路自行车的发展趋势吗?请跟赵工一起往下看-- 1. 气动(Aero有航空的意思)自行车的成熟在过去的日子里,气动自行车无论是从字面意义上还是从比喻意义上来看,对我来说都是一种糟糕的 ...

大家好,欢迎大家收看新一期的单车基械匠. 在我们平时骑行中,如何才能尽可减少自行车对我们带来的冲击呢?很多骑行者都会抱怨车座不舒适,这会让你的屁股很痛,有时候这还会引起你的背部疼痛.而我们除了穿骑行服 ...

这是灰灰龙的第67篇原创文章今天早上出门,临时决定骑自行车上班.看了看时间,还来得及,就出发吧. 到公司以后,出了一身汗,很爽! 分享3点体会吧. 01 敢于尝试想要做,就去做,不要太纠结. 既然 ...

我学会了骑自行车梅城中心小学四年级姚思语有的人学会了下五子棋:有的人学会了游泳:而我学会了骑自行车. 去年夏天的那个暑假,我和爸爸去大坝上放风筝,爸爸骑着自行车,快得如风一样,而我在爸爸的后头, ...

当现在的小孩,一有空闲便痴迷于玩网络游戏时,下面这三张图却让我们看到了小女孩不一样的童年乐趣. 这是我们在文明韩田村看到的小女孩.当时的我们,正在寻找中央红军司令部旧址--也就是现在的韩田小学.一时也 ...

我学会了骑自行车浙江省建德市乾潭镇象牙塔教育三年级陈湘杭在一个春日的晚上,我和哥哥一起到子胥公园去打篮球,哥哥骑着自行车儿,我累得像狗一样,但还是追也追不上.我心里想:我一定要学会骑自行车. 第 ...

当你热衷于骑行时,不在只局限于解压放松,而是逐步巴望降服的不同间隔.然后许多车手想经过各种练习办法,来从各方面来进步实力,使自己日新月异.运动科学标明,30-75分钟的骑行练习能够让你进步速度,进步踏 ...

一些车友刻意选择空腹骑行运动,以为这样可以减肥,结果头晕眼花.体力不支.空腹锻炼时,人体内血糖会降低,会引起头痛.四肢乏力乃至出现昏厥现象.同时,还会产生饥饿感.腹痛.抑制消化液分泌.降低消化功能等, ...

本栏目由中共枣庄市市中区委宣传部主办,微游枣庄承办,山东康力医疗器械科技有限公司协办. 王土瑞,市中区齐村镇凤凰岭村人,生于1914年. 二十年代,社会混乱,盗贼四起,"马子"成灾 ...

某人沿公路前进,迎面来了一辆汽车,他问司机:"后面有骑自行车的人吗?"司机回答:"10分钟前我超过一个骑自行车的人．"这人继续走了10分钟,遇到了这个骑自行车 ...

现在自行车已经不是人们主要的交通工具,但在十多年前自行车还是生活中最重要的交通工具.时间在往前推20年,当时我国可以说是自行车大国,自行车在人们生活中扮演着重要的角色. 今天这个故事就和自行车有关,故 ...

好奇猴乔治的第三个故事.乔治得到了一辆新的自行车,他太兴奋了,想听听他和他的自行车的故事吗?这个故事有点长! 想看本书电子版本,请在微信公众号回复story. 点击页末的"阅读原文" ...

骑自行车的你要注意