进入中老年后，容易出现这9种骨骼疾病，做好预防，避免伤害身体 / 开普饭

骨质疏松是最常见的一种骨科疾病,由于我们这这些年长期的不良饮食和一些坏的习惯,导致骨钙流失严重.尤其年龄大了之后,骨骼逐渐催化,从而骨形成和吸收的动态平衡遭到破坏,严重骨质疏松甚至发生粉碎性骨折,严重 ...

[久坐对骨骼系统造成伤害!]久坐时,腰椎和颈椎会持续受力.腰颈部的肌肉一直处于紧张状态,长时间得不到放松,导致肌肉弹性下降.加之坐姿不正,常伴有低头等动作,更进一步加重了腰颈椎的重力,久而久之就会导致 ...

很多中老年人发现自己有骨质疏松症后,第一反应就是要吃钙片补钙了.孝顺的子孙,也都纷纷买来钙片以表孝心.可是,不是所有人群都适合吃钙片,长期大量吃钙片补钙,也是会有副作用的,如胃酸过多.便秘.肾功能不全 ...

骨质疏松是一种骨骼代谢性疾病,它的出现意味着骨量的流失已经到一定地步,骨骼已经变得比较脆弱了.骨骼是我们人体极为重要的组织,它不仅保护我们的脏器,还支撑着全身的重量,但是我们的骨骼会随着年龄的增加而逐 ...

*仅供医学专业人士阅读参考心脑血管疾病可能影响您生命的长度,但骨质疏松决定您生命的宽度! 我们都以为,弯腰驼背是到了岁数就该有的毛病. 但实际上,中老年人驼背并不正常,这可能预示着有非常严重的骨 ...

[久坐对骨骼系统造成伤害!]久坐时,腰椎和颈椎会持续受力.腰颈部的肌肉一直处于紧张状态,长时间得不到放松,导致肌肉弹性下降.加之坐姿不正,常伴有低头等动作,更进一步加重了腰颈椎的重力,久而久之就会导致 ...

本文为唯医骨科签约作者成都骨科医院何涛主任医师于2020年6月23日晚在唯医LIVE中同名主题直播的文字版本. 何涛主任在23日晚7:00-8:00对"人生最后一次骨折--老年髋部骨折&qu ...

提到骨质疏松,应该有很多人并不是很了解,但是生活中却有很多老人会出现经常性的腰酸腿疼,整天浑身疼.弯腰驼背,甚至是不小心磕碰了一下就骨折了等等,这时候很多老人都觉得是年龄到了,所以很多人也会忽视掉,但 ...

骨质疏松被认为是中老年人的"寂静杀手",因为早期没有明显症状,常常被人们忽视,但等到腰酸背痛,甚至摔伤骨折就意味着问题非常严重了. "人老骨先老,养生先养骨", ...

小脑萎缩是神经内科的常见疾病,好发于中年人,主要诱因是脑部退行性病变,当其发病之后最典型的症状为头晕,健忘,反应迟缓和记忆力下降,由此势必会影响到正常的生活. 正是如此,提醒中年人群,平日里一定要做好 ...

随着生活水平的提高,人们不再满足于基本的衣食住行,许多人开始追求更高品质的生活,而想要拥有高质量的生活,健康的身体是基石. 因此,越来越多的人希望可以让自己更加健康.长寿,更好地感受这个世界的美好. ...

随着年龄的增长,人体各器官的功能逐渐下降,特别是膝关节钙质流失速度加快,由此一来,老年人很容易被骨质疏松,骨质增生等骨关节疾病所纠缠,久而久之甚至还会影响正常的行走. 正是如此,提醒进入中老年之后的人 ...

老中医不外传的9种 "心脑血管疾病"中成药,中医生私下都在私藏了,有大用! 1.脑心通胶囊--私藏--益气活血,化瘀通络.用于中风.心绞痛.胸痛等. 2.芪苈强心胶囊--私藏--益 ...

5月6日,记者从中国铁路昆明局集团获悉,经过建设者1700多天的昼夜奋战,中(国)老(挝)昆(明)万(象)铁路高风险控制性工程曼木树隧道安全贯通.至此,中老铁路10公里以上15座隧道全部贯通. 中老铁 ...

云南西双版纳勐腊县位于云南省最南端,其东.南.西三面与老挝接壤,边境线长达677.8公里.在这片美丽富饶的土地上,居住着汉族.傣族.哈尼族.彝族.瑶族等14个民族.每当夕阳西下之时,美丽的傣族妇女便三 ...

玉溪讯近日,中铁一局玉磨铺架制梁项目部在玉磨铁路施工中,组织开展隧道内有限空间作业有毒有害气体中毒应急演练,并给每台机台配备氧气.防毒面具.毛巾等防应急救援备品.经过演练,员工针对隧道内突发情 ...

玉溪讯 "五一"小长假期,或许你和家人们团聚在一起,贪婪的享受着美食带来的惬意:亦或许你和三两好友驱车千里,只为寻找那期待已久的相遇.但却有这样一群人,为确保铁路早日建成通车, ...

你的转发是我坚持的最大动力 "雀舞彩云,灵动版纳" 站前广场中心点效果图图为正在建设中的中老铁路西双版纳站. 中新网西双版纳5月10日电(张伟明李博)拨地而起的中老铁路 ...

进入中老年后，容易出现这9种骨骼疾病，做好预防，避免伤害身体