秋天用这食材来炖鸡，鸡肉鲜嫩，汤汁鲜甜，滋补身体，增强免疫力 / 开普饭

事实上,我们现在的生活条件好多了,所以平时我们越来越注重营养和健康.特别是对一些人来说,他们的工作很忙,生活节奏很快.他们平时经常吃外卖.事实上,我们都知道如果经常吃外卖,对我有好处我们的健康也很差, ...

转眼就已经秋风萧瑟了,时间过得真快,秋天天气日渐寒冷,秋天也是一年四季中最适合滋补的季节,养生最佳的季节也是秋天,今天就来给大家分享一种美味养生的食物,营养非常高,秋季滋补身体大家一定不要错过这东西. ...

俗话说,"三分靠治,七分靠养".意思是人的病想要痊愈,三分靠治疗.七分靠大家自己来调养.而这句话中说的这个"养",就是我们现在所说的养生.所谓的养,说的就是自我 ...

2.其次是把它放进榨汁机,或者是搅拌机内,搅拌一下打碎. 3.过滤好就可以用了,喝起来味道香浓. 营养价值:榴莲是热性的,吃起来也是活血化瘀的一种食材,要是可以的话,我们不妨多吃吃,缓解缓解,身体上的 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 娘俩在家吃火锅,食材少量且丰富多样,汤汁鲜美不腻人,吃到嗨.夏天吃火锅,热吗?细细品尝美味,不会热,哈哈.孩子在小考结束后,说要 ...

银耳被人们誉为"菌中之冠",富有天然植物性胶质,含有丰富的维生素和蛋白质,有滋阴的作用,经常吃可以滋润肌肤.桃胶,则有"平民的燕窝"之称,它是桃树皮分泌出来的红 ...

如今这个社会越来越多的人由于生活上的压力或是感情上的问题而夜不能寐,长期失眠不仅会影响记忆力,造成注意力不集中,还会影响情绪稳定,严重了会造成抑郁症.很多的年轻人选择安眠药,安眠药不仅会使人产生依赖性 ...

大家都知道鸭肉最大的特点就是不温不热,清热去火,可补虚生津.利尿消肿,特别是秋冬季节的食补,吃鸭肉可以降燥,去火.煲汤我最羡慕的就是广东人,一年四季能煲出各种汤,夏天的去火汤,冬天的滋补汤,每一道都汤 ...

这两食材同炖,汤鲜菜香,营养丰富,从小至今,总也吃不腻.都说一方水土养一方人,每个地方的家庭中总有自己吃不腻的菜肴或是小吃美食,无论是到天涯海角,吃遍地方美食,家的味道总也是忘不了的,爸爸妈妈一直常将 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 俗话说,"夏天过后无病三分虚",在炎热的夏季里,有"苦夏"之说,尤其是好吃过凉过冷食物, ...

秋天用这食材来炖鸡，鸡肉鲜嫩，汤汁鲜甜，滋补身体，增强免疫力