减肥能吃粽子吗?减肥可以这样吃！ / 开普饭

"端午佳节至,粽叶飘香时" 端午节到来,又到吃粽子的时候啦! 但是,粽子并不适合所有人食用,接下来我们就聊一聊"吃粽子的那些事儿"~ 哪些人不适合吃粽子? 这四 ...

据史书记载,顺阳在上,五月是仲夏,它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日,故五月初五亦称为"端阳节". 蛋黄肉粽也不知道是食谱算出了我的尿性,还是我算出了食谱的尿性,前两天刚夸完的 ...

煎堆,是端午节必备食物之一.有煎有炸,所谓煎堆就是糯米粉和其他配料调合而成,下油锅煎或者炸成一片一片.相传古时闽南一带在端午节之前是雨季,阴雨连绵不止,民间都说天空穿了洞,需要补天!端午节吃了煎堆后雨 ...

郑州市中心医院是一所集医疗.教学.科研.预防保健为一体的综合性三级甲等医院.2016年成立郑州市中心医院医疗集团,拥有6个国家级诊疗中心,4个河南省医学重点学科,6个河南省医学重点培育学科,4个郑州市 ...

出品 | 武汉市中心医院指导专家 | 武汉市中心医院肝胆胰外科(南京路)副主任医师朱新锋编辑 | 胡鑫只有经历过夜晚的狂欢,才能体会清晨一刻值千金,多睡一秒就是赚到.抽个空,过个早?那是必不可 ...

随着营养膳食概念的普及,低GI食物逐渐走进人们的生活,很多人都知道低GI饮食是减肥的好方法,也是糖尿病患者的饮食方案之一,那么GI究竟是什么?低GI饮食真的这么神奇吗? GI是反映食物引起人体血糖 ...

不同的食物,有不同的减肥效果,选对了食物,减肥就等于完成了大半! 今天,轻妞就帮大家整理了"最减肥食物清单",按照主食.蛋白质.蔬菜.水果分类,每种选出最好的5-10种,减肥中不知 ...

天气越来越热,眼看要穿小吊带.一字肩.露脐装.A字裙了,可是你瘦下来了吗? 如果,你还没有瘦下来,减肥也只知道"少吃.多动",今天的文章你一定不能错过! 今天,轻妞给大家分享一种超 ...

一:肉末炒青菜 1.倒油,将洋葱丝.红椒丝.生姜.蒜放入爆炒,炒香 2.将肉切成大小的肉末状,倒入翻炒 3.倒入豆瓣酱或豆鼓老干妈.少许盐 4.倒入青菜翻炒,加入少许生抽,几滴醋提香 5.可以出锅了, ...

你听过"抗性淀粉"这个词吗? 前段时间,"抗性淀粉"这个概念很火爆. 甚至有传言,只要把食物放凉了再吃,能得到抗性淀粉,吃了就不会发胖.真有这么神奇吗? 今天我 ...

减肥能吃粽子吗?减肥可以这样吃！