原创天凉了，聪明女人常喝这“五红汤”，营养易吸收，面如桃花好度秋 / 开普饭

我们常用"面如桃花"来形容美丽的女人,可见,面色红润是美人的标志之一.然而入秋后,很多朋友却总是脸色蜡黄,这时适当地补充营养来提升气色就显得尤为重要了.有一道汤,我必须要分享给大家 ...

俗话说"一场秋雨一场寒",最近几天,秋雨淅沥沥地下个不停,气温骤降,天气变冷,人们会觉得浑身不舒服,此时喝一些滋补暖身的汤水再合适不过了,一碗热腾腾的汤水下肚既能驱赶体内的寒气,又 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

还记得上次和闺蜜一起出去玩,闺蜜很接受不了看着比她还年长的人,称呼她为大姐,女人都怕自己被叫老了,但是岁月无情.俗话说"男人40一枝花,女人40豆腐渣",说明了到40岁,正是男人散 ...

今天教给大家6种不同体质人喝的五红汤,根据自己体质喝五红汤. 五红汤配比:红豆.红皮花生.红枣.枸杞.红糖. 6种体质的人怎么喝五红汤: 1.气虚:容易疲乏.气短气虚质的五红汤:加入黄芪和西洋参,西 ...

苹果是一年四季常吃的一种水果,有着"智慧果.记忆果"的美称,味道甘甜,营养价值也非常的高,能增加人的食欲,有开胃健食的作用.苹果中含有大量的糖分,能够为人体补充所需的营养元素和能量 ...

女人常喝一碗汤,血不虚,气色好,还抗衰老! "人知百病生于气,而不知血为百病之始也." 可见,血对人体多么重要,贫血.血虚会给我们带来生理.病理性危害,所以必须及时补血. 女人 ...

我有很多的女性朋友,都说气血不足,经常问吃什么可以补气血,我一般推荐她们喝粥,粥不光营养丰富,还易消化吸收.煮粥时再加些红枣和红豆,补气养血还健脾胃.特别是寒冷的冬天,早餐热乎乎的喝一碗粥,从头到脚的 ...

坚持黄芪泡水 3个好处可能会不请自来一.补气血黄芪被称为补气的高手.气血是人的命根子,为什么说气血是人的命根子呢?因为中医认为只有保证体内气血充足,才能够维持身体内环境正常运转,保住身体健康. 为 ...

一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉.如今已经是深秋,再不过多久就要霜降了.而大河君决定在霜降之前呢,多多跟大家做一些有关补气血,或者御寒的美味.毕竟我们都知道,在深秋是非常寒冷的,这个时候人们最容易感冒了 ...

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