103岁的素食医生告诉你吃素的好处 / 开普饭

有的人说吃素好,吃素少生病. 有的人说吃肉好,吃肉才有力气,身体更结实. 那到底是吃肉好,还是吃素好,怎么吃才更健康呢? 医生:吃肉.吃素,各有各的好处,营养合理搭配才是最好的. 吃素食的好处研究发 ...

吃素的好处:素食是最自然的长寿之道,是最有效和最根本的美容圣品,可以减少癌症的发病率,尤其是直肠癌.结肠癌的发生.素食还可以减少患心脏病.高血压.糖尿病和肥胖等慢性疾病的发生,有助于骨质增加密度,预防 ...

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从小识汉字时,大概每个人都会接触到汉语拼音的学习.提到汉语拼音,我们就不得不提到被称为"汉语拼音之父"的著名语言学家周有光先生.但是大家往往不知道,也不了解周有光的妻子是谁.她便是 ...

我们都知道,当孩子快速发育的时候,会出现"生长痛",浑身感觉不适,不知道的宝妈,还以为宝宝生病了,其实是孩子进入了猛涨期. 01新手宝妈误将宝宝猛涨期认为是宝宝病了我带宝宝去看病 ...

近日在网上,香港演员.歌手刘德华晒出了一段晚餐视频,应该是一顿工作餐.眼尖的网友发现,华仔的食物都非常素,几乎不见油水. 根据记者的采访资料,刘德华一家几十年来都坚持素食.由于明星对粉丝的影响力很大, ...

2021/02/18 14:03 谈起运动,很多人第一个想到的就是跑,但跑对身体有一定的要求,60岁以上的人不太适合,如果老人想要跑,建议步行. 步行是适合大多数人群的锻炼方式谈到走路,谁不会呢?无 ...

想要宝宝长个子,补充鱼肝油很重要,很多宝妈都做错了孩子有一双大长腿,无论走到哪里,都会引人注目,成为人们心中的标杆.父母为了孩子能够长个子,也是费劲了心机,但让人意想不到的是,很多宝妈在给宝宝补充鱼 ...

"医生,我听说人这一辈子心跳是固定的,谁先跳完谁先走."拉着老伴的手,一位65岁的老人担忧地说道. "是哪里不舒服了?老人家?"医生缓缓地询问道. " ...

103岁的素食医生告诉你吃素的好处