现在吃最养人！冬补“第一肉、第一根、第一豆...”家家都有，别白白错过了~ / 开普饭

随着天气越来越冷,既美味又滚烫的牛肉汤. 羊肉汤成了不少人的最爱.热乎乎一碗汤喝下去,寒气瞬间全无,那是既暖身又暖心. 可是据江苏扬州当地媒体报道,近日,扬州大学附属医院急诊科一夜之间来了11名患者 ...

冬令进补,即冬季进行的滋补.中医学认为,人类生活在自然界里,人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化.春生.夏长.秋收.冬藏.人类到了冬季,也同样处于"封藏"时期,此时服用的补品. ...

治疗体质虚弱,根据中医的虚则补之,实则泻之,热则寒之,寒则热之的治疗原则,通过进补来调整体质.进补要有补气.补血.补阴.补阳四个方面,并根据个人体质和病证实行辨证辨体进补,进补有药补和食补.有时候食补 ...

严寒冬季正是养生保健的黄金期,适当进补能强身健体,又能起到御寒效果. 冬季饮食以温热补益为主,但并不是所有的食物都能吃.推荐以下几种冬季排名第一的食物,虽然不起眼,不过营养价值却很高. 冬季排第1名的 ...

冬天进补来年打虎,下面这些冬天里的"长寿第一菜.第一肉.第一果--"是最适合这个时候来进补的,每天都能吃,最重要的是家家都有,千万别错过!一起来看看吧~ 1.长寿"第一菜 ...

原文链接: https://mp.weixin.qq.com/s/FI7zWqcwj0nGmb-Jw-sXQw 中医上常说:"世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了".的确,黑芝麻确实是很 ...

养生专家推荐,冬季长寿第一菜.一果.一粮,一补,驱寒暖身.保养身体,家家都有,千万别错过冬季天气寒冷,是很多疾病的高发期,如果不注意,就会对人体有危害.所以冬季身体养得好,可以赶走疾病,可以健康,可 ...

看了标题,您可能会好奇,到底是吃多了什么东西,让一家人的身体遭此祸患呢? 答案你一定想不到,就是酱油!酱油使用得当,对人体的健康有一定益处.但用错了对身体也会造成危害. 一家四口:中风.高血压.高尿 ...

在日常生活中,很多人都会遇到这种情况,会出现头晕恶心,浑身上下软绵绵的没劲,特别是在夏天,这种情况更多.三伏天温度高,出汗也多,出汗的时候不光是水分流失,还带走了体内的盐分.汗水流到嘴里的时候,会感觉 ...

最近暖暖看到后台会有一些关于豆子的留言,比如:"扁豆和四季豆难道不是一种?""荷兰豆和豌豆又有什么关系?" 豆子和豆制品,很多人都喜欢吃,但随着市面上豆子的种类 ...

俗话说"三九补一冬,来年无病痛".冬季气温低,人体新陈代谢相应下降,精气封藏,消耗相对减少,此时服用补药补品,有利于吸收储存,从而扶正固本,增强抵抗力. 入冬进补,已成习俗,但是有 ...

现在吃最养人！冬补“第一肉、第一根、第一豆...”家家都有，别白白错过了~