冬季养生第一菜、第一肉……原来是它们！家家都有 / 开普饭

冬至节气后,一年中最寒冷的时段也来了.数九寒天好养生,眼下正是冬令进补的最佳时节.俗话说:"三九补一冬,来年无病痛."说到进补,大部分人都认为,进补就是要吃肉,天上飞的.地上跑的. ...

"小寒连大吕,欢鹊垒新巢",转眼我们又迎来二十四节气中的"小寒".民谚云:"小寒大寒,冻成一团",小寒节气标志着一年中最冷的日子--&quo ...

10月23日,我们终于迎来了属于秋季的最后一个节气--霜降. 进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁,就全国平均而言,这是一年之中昼夜温差最大的时节. 霜降分三候一候豺乃祭兽:豺狼把 ...

延年益寿是每个人的梦想.大部分人都觉得,那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人,身上肯定有着不为人知的秘密.其中,他们吃的是什么食物尤为重要. 有一个人花了整整25年的时间,替大家走遍全球25个国家,寻 ...

延年益寿是每个人的梦想.大部分人都觉得,那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人,身上肯定有着不为人知的秘密.其中,他们吃的是什么食物尤为重要. 有一个人花了整整25年的时间,替大家走遍全球25个国家,寻 ...

延年益寿是每个人的梦想.大部分人都觉得,那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人,身上肯定有着不为人知的秘密.其中,他们吃的是什么食物尤为重要. 有一个人花了整整25年的时间,替大家走遍全球25个国家,寻 ...

南瓜盅做法: 食材:小黄金南瓜.豆腐.黄甜椒.木耳.西兰花.红绿小米椒.松子.姜调料:淀粉.生抽.盐.花椒油.大料 1.豆腐.南瓜.甜椒切丁,青红椒切小段,木耳泡发好掰成小朵,西兰花切成小朵,姜切片 ...

点击蓝字关注我们嗨,各位热心的<家政女皇>粉们,公众号推送规则有变,有时可能收不到及时推送,为避免错过重要消息,建议大家可以按下面步骤设为星标或添加到桌面哦~ 一键置顶<家政女皇& ...

天气渐渐冷起来.寒冷除了容易让人感冒,还会带来许多问题:膝盖等关节受寒,会造成关节疼痛.僵硬,腹部受凉会出现腹部冷痛,因此,及时驱寒暖身.保养身体非常有必要. 冬天是进补的最佳时节,你知道冬季的长寿& ...

冬天进补来年打虎,下面这些冬天里的"长寿第一菜.第一肉.第一果--"是最适合这个时候来进补的,每天都能吃,最重要的是家家都有,千万别错过!一起来看看吧~ 1.长寿"第一菜 ...

养生专家推荐,冬季长寿第一菜.一果.一粮,一补,驱寒暖身.保养身体,家家都有,千万别错过冬季天气寒冷,是很多疾病的高发期,如果不注意,就会对人体有危害.所以冬季身体养得好,可以赶走疾病,可以健康,可 ...

天气渐渐变冷,寒冷除了让人容易感冒,还会给人带来许多问题,冬季及时驱寒暖身非常有必要! 冬天进补来年打虎,下面这些冬天里的"第一菜.第一肉.第一果--"是最适合这个时候来进补的,最 ...

冬季养生第一菜、第一肉……原来是它们！家家都有