霜降养生丨吃好三样，防好三样，做好三样 / 开普饭

又到了一年一度的霜降节气,霜降是秋天的最后一个节气,这一节气一过,便是"立冬"了,有一句老话,叫"寒露不算冷,霜降变了天",在霜降节气,人们能够感受到气候的快速 ...

霜降是二十四节气之一,天气渐冷,开始有霜.霜降一般是在每年公历的10月23-24日.这时中国黄河流域一带出现初霜﹐大部分地区多忙于播种三麦等作物.霜降后之残秋,玛瑙霜天净,芳条结寒翠,圆实变丹珠,烘林 ...

明日(10月23日)霜降!霜降是二十四节气的第18个节气,也是标志秋天的最后一个节气,从此之后天气转凉,露变为霜,再过半个月,秋天便会结束,冬天正式来临.霜降一般是在每年的10月23~ ...

每年10月22日-24日期间,太阳到达黄经210度时,为二十四节气中的霜降.霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡节气. 今日霜降,天气骤然变冷,草木凝结成霜,万物凋零,一片萧瑟之气,但寒霜 ...

立夏,是夏季的第一个节气,表示夏天正式开始. 古籍中说: "立夏之日,蝼蝈鸣.又五日,蚯蚓出.又五日,王瓜生." 立夏之后,气温开始升高,炎热降临,雷雨增多,昆虫愈发活跃,植物开始 ...

◆ ◆ ◆ 大寒,是农历年的最后一个节气,过了大寒,又是一年. 今年大寒正值"四九",又正好遇上腊八,在这样一个"冬藏转春生"的重要时机,饮食起居也应随之及时进 ...

白露是秋季的第三个节气. <月令七十二候集解>中说:"八月节--阴气渐重,露凝而白也." 天气渐转凉,清晨时分地面和叶子上开始出现露珠,故名白露. "白露秋分 ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 值此时节,为防止中暑,除了要保持乐观的心情外,还要注意多吃含钾食物. 凡是中暑的病人都有低钾的现象.因此,大暑时节,为了防止中暑,应当多吃些含 ...

"冬与春交替,星周月讵存?明朝换新律,梅柳待阳春."(唐·元稹),2018年1月20日将迎来丁酉年最后一个节气------大寒. 大寒,是天气寒冷到极点的意思,"寒气之逆 ...

处暑 Chu Shu 时节未觉夏已尽,时至已金秋. 一个转身,夏天就成了故事,秋天变成了风景. 湾景秋意浓,袅袅凉风起.退去夏的青芒,换上秋的金黄.处暑谷渐黄,佳酿愈浓香,和时间一起,静候秋实. ...

<易经>中有"冬至阳生"的说法.具体地说,节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效,充分说明在这一天前后进补最为适宜 ...

登高今夕事九九是天长无农历九月初九二九相重亦称为"重九" 空· 九九相叠,思念亦重重 <易经>中把"六"定为阴数,把"九&quo ...

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