你应该知道的“肠”识 / 开普饭

每个人肚子里的微生物,就像身体里养的小宠物,它们非常小,只有放大一千倍以上才能看见.肠道中的微生物可以帮助我们分解.消化食物,微生物和人之间,是一种共生的关系,菌群失衡可能会引起皮肤.肥胖甚至是情绪问 ...

原创: 杨青一各位朋友大家好! 这里是<青说健康>,我是杨青一老师. <青说健康>是营养学养生课堂,分享杨老师30年食疗养生经验. 今天我们讨论的话题是:人体营养吸收得好比吃 ...

头发花白,皱纹早生, 人老了? 不! 其实是肠道老了. 汉朝,王充在<论衡>中提出 "欲得长生,肠中常清:欲得不死,肠中无滓". 大白话的意思就是, 想要长生不老,必须 ...

结直肠癌,又被称为"隐秘的杀手",因为其隐匿性很强,早期几乎没有任何症状,是我国居民健康的一大威胁.2020年,结直肠癌已跃居成为我国第二大高发癌症.面对如此"狡猾&qu ...

长寿密码人体70%的免疫细胞都在肠道,肠道是人体的第二大脑,也是我们人体的一道防线.如果这道防线被破坏了,那么我们身体就会出现各种各样的问题,但是我们的身体里也存在着长寿密码,如果长寿密码多了,我们 ...

你心情低落吗?你在处理皮肤问题吗?你是否经常感到腹胀?所有这些问题以及更多问题都可以追溯到你的肠道健康.事实证明,消化道中的数百亿微生物是健康肠道的主要操纵者.了解是什么让肠道菌群失衡,以及如何通过正 ...

炎热的夏天,天气潮湿闷热,细菌不断滋生,容易病从口入,引起宝宝肠道功能紊乱,导致宝宝肠胃不适.腹泻.腹胀等.尤其是体质弱的宝宝,更要注意,做好防护.那夏季如何预防宝宝肠胃不适呢?快跟孝感博仕小编学习一 ...

在自然界中,平衡意味着和谐.当自然天平倾斜时,平衡就会被打破,一侧有利于另一侧.在自然界中,当生物体和谐地在一起运作时,这被称为共生.具体而言,"共生" 指的是生活在密切物理联系中 ...

血不通,肠就不通!一张方子,活血治便秘,值得揣摩的医案记得我初学中医内科学的时候,我们老师就说过,教材上这些条条框框,是帮你理解,带你入门的.将来,走上工作岗位了,思维不能被教材所局限.因为你们越是 ...

你应该知道的“肠”识