形为主，内为捕 / 开普饭

我们再往下一步进,这个劲怎么往上走?炼精化气.道家说炼精化气,太极拳也在说炼精化气,今天给大家透露个秘密,怎么化?一定要把这个劲化掉,但绝对不能把这个劲丢掉,这很专业.什么叫丢掉?把劲打出去,一撒手, ...

我想大部分太极拳习练者,从学拳开始,老师就告诉我们练太极拳一定要放松,放松是练太极拳的关键,但是如何去放松,可能就说的不是很明确. 今天我们简单聊一下如何松,放松主要包括两个方面:一个是形体松,一个是 ...

<太极拳解> 身虽动,心贵静:气须敛,神宜舒.心为令,气为旗:神为主帅,身为驱使.刻刻留意,方有所得.先在心,后在身.在身,则不知手之舞之,足之蹈之,所谓"一气呵成". ...

7点多,车队把成德爹的遗体送往县城殡仪馆.10点多,火化结束,成德爹的灵柩被运回麦市,直接送往老家坳背.阴沉的天空下,不时响起哭丧声.黑色的外棺被两根粗大的树棒绑夹着,四人抬着行在前,左右各有一人持长 ...

一.引子 2019年4月28日上午,微主在网上查找机械能部分的教学资料,偶尔看到黄河小浪底水库调水调沙的场景照片,忽然联想起了前一段时间安徽池州一中詹善生老师指导学生做过的一个探究水位高度与放水时间的 ...

今日股市 A股三大指数今日集体收跌,其中沪指下跌0.16%,收报3441.28点:深证成指下跌1.58%,收报14210.60点:创业板指走势较弱,跌幅达到2.48%,收报3014.81点.两市合计成 ...

真形真意(上) 中国三大内家拳的通俗说法,是太极形意八卦,这似乎在民国时就已约定俗成,比如我门内家祖师田金峰先生当年开设的太极形意八卦研究社,就以此命名.按理说,田金峰是梁振蒲弟子,第一师承是八卦掌, ...

第一次路过此地时是雨雾天气,只是在公路边侧拍了几张图,第二次路过正好是晴天,时间还够,于是就实地考察了一番. 此地喝形为"灵蛇捕鼠",是明代廖姓之祖坟,有后人官至按院,如今坟已被平 ...

第一次路过此地时是雨雾天气,只是在公路边侧拍了几张图,第二次路过正好是晴天,时间还够,于是就实地考察了一番. 此地喝形为"灵蛇捕鼠",是明代廖姓之祖坟,有后人官至按院,如今坟已被平 ...

绿色医学今天我们常说"相由心生",而事实上,容貌其实是由人体的内脏健康程度决定的,因为五脏六腑是人体的根本,内脏越健康,则皮肤越好,气色越佳,而脏器病变,则会在面部有所显现! ...

有诸于内,必形于外 1.肾气不够,就会有黑眼圈. 2.肾主骨,关节变形是肾脏能力不够的表现. 3.头部会出汗是因 ...

形为主，内为捕