辟谣：口口相传的24个健康养生谣言的真相 / 开普饭

jian fei leng zhi shi ♫. ♪~♬..♩ 减肥冷知识第458期 1-鸡蛋会升高胆固醇?谣言! 吃鸡蛋并不会升高胆固醇. 人体每日所需的胆固醇含量中,1/5来源于饮食摄入,而4/ ...

2020年, 你遇到过哪些"健康小贴士"? 你可知道, 有些"小贴士"并不靠谱! 今天, 来为大家盘点下年度十大健康养生谣言, 希望2021年的你, 击破谣言 ...

信息爆炸的时代,许多年轻人经常吐槽,爸妈的朋友圈.家庭群成了网络谣言重灾区. 其中,健康养生类谣言居多,比如老人患糖尿病不能吃水果.按摩穴位可以降低血压,不需要吃降压药等,它们直接关系到老年人的生命安 ...

现在人们越来越意识到养生保健的重要性,只有强大的免疫力才能对抗致病菌,防止疾病缠身.但网上关于养生的知识有很多,有真也有假,部分人坚持着信以为真的养生知识,结果却是不靠谱的. 关于养生的谣言有哪些? ...

随着生活条件的提高,肥胖者越来越多,可谓是"预防肥胖,是一生的战役",在<中医养生>中提到易肥胖者多为太阴人,太阴人是易胖体质,特别是腹部胖,那么作为太阴人应该如何预防 ...

内容综合整理自中国中医药报进入五月,迎来了夏季的第1个节气--立夏. 立夏之际,天干物燥,风多雨少,人体的水分比较容易通过呼吸.出汗等流失,尤其是进入夏季人们容易烦躁不安,产生焦虑的情绪. 那么,在 ...

内容来源:中国中医药报作者:北京中医药大学王欣榕水是生命之源,对人体的新陈代谢至关重要.人体一天需要的饮水量大约为1000-2000毫升.都说一天八杯水,于是人人多喝水.然而多喝水真的对每个人都 ...

端午节养生需知饮食强身防病古代过端午还有饮雄黄酒的风俗.在"本草"中对雄黄的药性早有记载,雄黄性辛温,具有解虫蛇毒.燥湿.杀虫功效.因为端午节后即进入炎热季节,各种病菌随气温升 ...

辟谣：口口相传的24个健康养生谣言的真相