修行：需要从三个维度认识自己、觉察自己 / 开普饭

疗愈内在情绪化小孩最大的挑战之一,是当它出现时,如何与它相处.了解我们的羞愧与创伤故事是一回事,而如何与被触动的情绪化小孩相处又是另外一回事.当这些强烈的羞愧.恐惧.伤痛或惊吓在日常生活中出现时,要如 ...

作者:小舟来源:了不起的郑立寒(zheng-li-han) 关于觉察力,我上网查了很多资料,有一个很好的解释:将潜意识意识化的过程. 通俗点来说,就是对我们的行为,想法/念头,情绪保持觉知,通过与外 ...

每日推送各大占星师(苏珊米勒.娜迪亚.TIM.APP.克莱尔.克里斯汀.佩妮.霍莉.克里斯托弗.UK.洛娜.杰西卡亚当斯.吕克.玛利亚塔罗.凯利福克斯.尤金妮亚等)的星座运势,包括年运.月运.周运.日 ...

道医课堂中国道医研究院创办,道医课堂秉承太上仙道贵生,济世度人之教义,以传承道医精髓.弘扬道医文化及道家养生文化为己任,古之道医者,援医入道,以医传教,借医弘道,又援道入医,以道治心,以术治身,行道 ...

诸天气荡荡,我道日兴隆! 是斯人速临斯地,非吾道莫入吾门! 采编:敦睿编辑 "去除妄想"是修行人一辈子的大功课! 01 常常问师兄们,打坐中可以观察到妄想吗? 有师兄说他从来没有妄 ...

迷者师渡|悟者自渡当下 · 合一当我们看到每一个人的"性"有所不同的时候,他们一定都会发挥出各自的作用灵魂朗读:净思 "物尽其性,人尽其才." 品鉴 ...

柏毅东南大学脑与学习科学系 1. 了解下一代科学标准(NGSS)是K-12科学内容标准.标准为学生应该了解和能够做的事情设定了期望.NGSS由各州开发,旨在改善所有学生的科学教育.开发NGSS的目标 ...

妥妥有话: 春节到底是多少天,有人说是五天,初五结束:有人说是十五天,元宵节过完:有人说是一月,整个正月都是春节:最长的要超过正月,到了二月二"龙抬头".现在,"龙抬头& ...

如何描述一个颜色? 通常我们通过三个维度来描述一个颜色,分别是: 色调(Hue,色相) 明度(Value,亮度) 纯度(Chroma,饱和度) 较为系统地描述颜色这三个维度的是孟塞尔颜色系统(孟塞尔颜 ...

- 上 - <易经>第一卦是乾卦.第一句就是:"天行健,君子以自强不息."清华大学把它当做校训,激励年轻人奋发向上. 人生在世一定要有一点向上的心态,不消极,不沉沦.在 ...

2020-03-22高瓴资本投资一家公司查看的三个维度原创海榕君海榕财富风险投研 2020-03-22高瓴资本投资一家公司查看的三个维度原创海榕君海榕财富风险投研 2020-03-22收录于话 ...

修行：需要从三个维度认识自己、觉察自己