杨式太极拳的性质、作用和练法（一） / 开普饭

扎西大师谈学习传统杨式太极拳过程中的功法与开合扎西大师简介扎西(1932.10.25-2019.1.3),又名东娃敢措,女,藏族,青海省互助县人,中国武术七段. 历任陕西省武术协会太极拳专业委员 ...

杨式太极拳的性质.作用和练法第二部分怎样练好太极拳常言道,不管做什么事,不以规矩不能成方圆,太极拳前人给我们留下许多宝贵文献:如:文字.图象.照片.现在有:电影.录像更方便.主要根据<太极 ...

天麻,原名"赤箭",始载于<神农本草经·上品>,因其茎似箭杆,端有花,远看如箭有羽,故名.而天麻之名则始见于<雷公炮炙论>,主产于云贵川陕等地区. 由于天麻 ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

欢迎来到导引子,有留言说能不能谈谈屏息对脏腑的作用,在练功的时候,为什么要屏息. 大家在练八段锦的时候,你会发现它在每一式那个动作的关键点.节分处的时候,它基本上都要求停闭呼吸,也就是我们通常所说的屏 ...

屏息的作用及练法原创丁丽玲欢迎来到导引子,有留言说能不能谈谈屏息对脏腑的作用,在练功的时候,为什么要屏息. 大家在练八段锦的时候,你会发现它在每一式那个动作的关键点.节分处的时候,它基本上都要求 ...

关于人民政协的性质和作用问题周恩来关于中国人民政治协商会议组织法,谭老[1]已经报告过了,其中有两点是重要的. 第一,把名称确定为组织法,是在起草过程中发展起来的.开始,筹备会用的是" ...

太极拳宗师杨澄甫在<太极拳体用全书>中"练习谈"."十要"中指明:"两脚宜分虚实,起落犹似猫行"."其根在脚" ...

杨式太极拳的性质、作用和练法（一）