立秋撞中伏，这么吃消暑祛湿，癌也躲着你 / 开普饭

说到苦瓜这款食材,总有一部分人对它望而却步,因为苦瓜那独特的微微苦感,让人很难接受.但对另一部分人来说,对它往往偏爱有加,因为苦瓜具有独到的养生效果,而且有非常棒的回甘效果. 今天我们用苦瓜来做一款荤 ...

春季,天气转暖, 此时,很多人会出现, 口腔溃疡,什么东西都不敢吃, 甚至嗓子疼,喉咙发炎,又红又肿, 这一些列的身体不适,都是"春火"惹的祸! 春季易"上火" ...

老话说" 夏天吃苦胜进补",今天小编推荐一款清热解毒.降火消暑的立夏时节的靓汤给大家吧. 经典广式夏日靓汤~ 功效:清热解毒.降火消暑.益气止渴 [苦瓜黄豆排骨汤] 材料:苦瓜50 ...

正是一年中闷热难耐的时候,温度不断攀升,湿度也大.大家每天一定要多喝点水,做好防暑降温.平时,还可以多吃一些清热消暑的食材,比如绿豆.黄瓜.冬瓜等等. 冬瓜味甘.性寒,有消热.利水.消肿.祛湿的功效, ...

要说夏天吃什么最香?估计很多人都首选西瓜和绿豆了! 炎炎夏日,吃啥都不香,妈妈们都喜欢煲一锅绿豆汤放在冰箱里,饿了就喝一碗,暑气顿消! 确实,夏天雨水多,湿气大,尤其是南方地区,身体的内热和湿气结合在 ...

三伏天的可怕之处在于,不仅热,而且又闷又湿,而更可怕的是,今年伏天还是加长版的,足足有40天! 这漫长的40天,高温.高热.高湿的 "桑拿天"持续不断,热浪袭人,酷暑难耐.在这段时 ...

最近娱乐圈这瓜,是愈演愈烈,作为吃瓜群众,只能用瞠目结舌来形容了!说实话,这瓜再大也与我们没太大关系,还是心平气和地过好三伏天吧!这一晃时间过得好快,今天是中伏了!吃口这碗面吧!清爽开胃又消暑,比&q ...

导语:大暑后,老妈叮嘱我:再贵也要吃4种"扶阳菜",消暑祛湿强体质,应季而食过夏天. 俗话说得好"人间烟火气,最抚凡人心",闲品岁月,慢煮时光,在风花雪月中蒸炖 ...

这一晃眼就到中伏了.2020年中伏:7月26日-8月14日(合计20天),冷在三九热在中伏. 中伏是全年最热的时间段.天很闷很热,没啥胃口吃饭吧?如果吃不对付.不顺口的话,身心都会极不舒服.万幸的是咱 ...

一日之计在于晨,每日的第一餐非常重要. 但是,往往有人总是忽略它,认为早餐只要填饱肚子就可以了. 事实并非如此,"早餐吃得好.午餐要吃饱.晚餐吃得少",BMI指数才会优异,有效防止 ...

小满 5月21日四月初十星期五小满是夏季的第二个节气,标志着炎夏登场. 小满后,天气渐渐由暖变热,并且降水也会逐渐增多,民谚有"小满大满江河满"的说法. 小满养生要注意祛湿, ...

立秋撞中伏，这么吃消暑祛湿，癌也躲着你