湿气“死对头”，不是拔罐也不是针灸，而是坚持吃三物，逼出湿气 / 开普饭

湿气,又称为湿邪,对人伤害很大,又特别难以祛除. 生活中,相信大家对湿气这个词都不陌生,也常常听人说,谁谁湿气重了,那么,湿气到底是个什么东西?湿气是怎么来的? 湿气的产生主要分为两个方面: 第一,外 ...

点击蓝字,关注我们吧- 夏天不仅炎热.雨水也变多了,此时我们的身体最容易产生湿气内热,再加上外界气温高,内外湿热交加,此时最容易受到湿气的侵袭,疲软乏力.面部出油.精神倦怠.身体发胖. 湿气到底是什么 ...

今日入中伏 " 蒸煮模式 " 的养生时节中伏又称"二伏",是头伏和末伏的转折阶段,中伏是三伏天中最热的一阶段,农谚道"冷在三九,热在中伏" ...

二十多岁的时候,我参加了知青下乡,也是为了支援当地的建设,我来的这个村子没有其他医生,只有一个年纪很大的赤脚老中医,所以我跟他住在一起,方便学习经验. 那时候经常有人半夜来找我们出诊,我当时的医术比较 ...

今天生活和饮食习惯的改变,导致大家都不同程度的出现体内寒湿的问题.湿气在中医里面是比较难调理的,祛湿方法没有用对,吃再多的补药也是于事无补. 所以这时候,大家都会选择泡脚来祛除体内的湿气.泡脚是很好 ...

1970年,村里的老中医教给我一个3代家传的祛湿诀窍,说:敢用喝汤药就祛湿的人,都是一些'猛人',完全不知道这样湿气会越来越重.当时我只是觉得他信口开河,没想到,是我有眼无珠! 上世纪70年代,我被下 ...

五元平衡原文地址:[转载]无意子谈拔罐.推拿.针灸等中医问题原文作者:sml小金猪 [转载]无意子谈拔罐.推拿.针灸等中医问题注:文中的师父指无意子拔罐能治一些表症及特殊里症,但这是一门高技术 ...

赶走湿气,一身轻松湿气是一种津液过多的表现,本可以排出体内的水湿津液,受到阻碍无法排出,多半是脾胃功能出现问题后,运化能力减弱造成的. 小段是个不折不扣的南方人,但活了30几年,仍不能适应春 ...

岐黄名家经方 1篇原创内容公众号学习岐黄名家秘方偏方大全 1.通窍活血汤赤芍一钱川芎一钱桃仁三钱研泥红花三钱老葱三根切碎鲜姜三钱切碎红枣七个去核麝香五厘绢包用黄酒半斤,将前七味煎一 ...

大家好我是专注于健康养生方面医师林医师,关注我每日分享正确的健康养生资讯,养生我送您"四个要",一要早睡早起:二要早晚运动,多多锻炼:三要谨慎换衣,预防感冒,四要乐观向上,心胸宽广 ...

现在生活压力大,饮食不规律,生活习惯不优良等等状况都会导致人体湿气的产生.特别是进入春夏季节,环境和空气也变得越来越潮湿,很容易导致湿气侵入体内. 如果你发现早上起来人特别困乏无力,刷牙的时候嗓子恶心 ...

湿气“死对头”，不是拔罐也不是针灸，而是坚持吃三物，逼出湿气