我国古代的科学饮食观 / 开普饭

#科学养生一起来#老人长期吃素不好,#中医#告诉你正确吃法! 素食,在很多人眼中是一种非常健康的饮食方式.在老年人群中,也不乏素食主义者.他们只吃素食,有的是为了控制血脂或血糖,有的是因为牙口不好.能 ...

在我们的中国文化中,有许多与数字"五"相关的事物,例如在<黄帝内经>中就提到:"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充." 这句话简明的概括了饮食养 ...

我们的祖先对饮食卫生非常讲究,并形成了一套比较科学完整的认识体系.早在夏商时期,就认识到"禽畜瘟,葬席坑,鸟兽亡,下深穴,忌入腹,如食之必恙疾--"春秋战国时期,哲学家庄周就告诫人 ...

我国唐代大医学家孙思邈对食养(即饮食保健)颇为重视,他强调:"安身之本.必资于食",是说食养不仅可以强身,而且可以防治疾病.他的食养观点大致有以下5方面: 1.顺应四时,随之而变 ...

用眼过度是现代人的通病.对于处在生长发育阶段的孩子而言,长时间观看电子屏幕,会造成眼部疲劳.视力下降等伤害. 此时,一份科学饮食护眼宝典不可或缺. 维生素A原和维生素A 维生素A是构成眼感光物质的重要 ...

现在"以瘦为美"的审美观,让许多人为追求身材在饮食的选择上变得唯唯诺诺,吃也不敢吃,喝也不敢喝.举个例子说,虽然一些人喜欢喝可乐,但是却始终对喝可乐会不会发胖心存芥蒂.从科学角度来 ...

老年人在饮食方面要更加注意,不正确的饮食习惯,很有可能会对老年人的身体健康造成严重的影响.可能会让老年人抵抗疾病的能力下降,也可能会让一些疾病有机可乘,所以掌握正确的饮食习惯,对老年人来说至关重要. ...

随着人们生活水平的不断提高和人口结构老龄化加速,胆囊诸多问题如胆囊炎.结石.息肉.胆囊癌等也呈高发趋势.而这些病多数情况下需要通过手术方式才能彻底解决,越来越多的人也因此成为"无胆英雄&qu ...

祭祀文化是华夏文明的一个重要组成部分,<左传>中写道:"国之大事,在祀与戎",就是说一个国家最重要的事情是祭祀和军事. <孙子兵法>云:"兵者,国 ...

我国古代四大水利工程是指:它山堰.都江堰.漳河渠和郑国渠. 它山堰它山堰位于宁波市鄞县鄞江镇西南它山旁,建于833年(唐太和七年).它山堰长134.4米,面宽4.8米,皆用长2至3米.阔0.2至0. ...

王熙凤小产了,不能理家,所以就由李纨,探春和宝钗三人,组成了一个"临时理家小组",来管理荣国府的日常生活. 王熙凤暂时卸下了肩上的重担,但她仍然在为贾府的未来操心,和平儿私下里谈论 ...

我国古代的科学饮食观