五味能养五脏亦能伤五脏 / 开普饭

酸甜苦辣,你最爱哪种口味? 如果你能一口说出并且在生活中经常只好这一口,那你就要小心你的健康问题了! 在中医学里,"味"主要指五味,分别为酸.苦.甘.辛.咸.五脏对五味各有所主,五 ...

五脏六腑是人之根本.五脏指的是:心.肝.脾.肺.肾,这也是人体最重要的器官. 在中医的理论中,人的五官是人体五脏的反射区,在中医经典<黄帝内经>中言:心开窍于舌.脾开窍于口.肺开窍于鼻.肝 ...

<素问·宣明五气>指出:"酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾."五味适度护五脏,五味偏嗜伤五脏. 五味具体如何分入五脏呢?我们又如何保护五脏呢? 甘入脾甘入脾 ...

都说四川的饮食重口味,辣的麻的,满街的火锅,四季都在吃.外省人民一到四川就吓尿了,鲜艳的红辣椒,里面放上芝麻,花生,等等. 最神奇的是这么重口辣的是零食!这零食的边上,还放着雪梨糖水. 哦,卖糕的!四 ...

民以食为天,饮食是生活中的一件大事,人们常说的"柴米油盐酱醋茶",无不与饮食息息相关.生活中,有人爱甜,有人贪辣,有人口重,有人口淡--为什么大家的口味会不一样呢? 在中医学里记载 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之一百七十.(更多精彩持续更新中--)] "味傷形,氣傷精.精化為氣,氣傷於味."--<黃帝內經·陰陽應象大 ...

一.五脏与气味的关系任何一种食物都有两种属性,就是所谓的"气"和"味".气源于天,味源于地,我们所食用的食物除了五谷以外还有五菜.五果.五畜等.饮食是人体精气 ...

<黄帝内经>是中医四大经典之首,被称为"医之始祖",分为<素问>和<灵枢经>两部,被誉为中国第一养生宝典.五味和五脏就是重要的养生内容之一,日常 ...

中医认为,咸.甜.酸.苦.辣各有其特殊的作用. 五味适量,对五脏有补益作用,即酸入肝.苦入心.甘入脾.辛入肺,咸入肾. 但是如果五味过量,就会打乱人体平衡,损伤脏器,招致疾病. <彭祖摄生养性论 ...

今天,中医老扈给大家介绍一种药食同源的植物:五味子,别名:玄及.会及.五梅子.山花椒.味酸.甘,性温:归肺.心.肾经. 五味子为什么管这个小红果叫做五味子呢?是其含有酸.苦.甜.辛.咸五种味觉.五味 ...

中医认为,脾胃为后天之本,人们吃进去的食物经过脾胃的消化,运送到身体的各个器官,才能保证身体的正常运行. 如果脾胃出现问题,对营养的吸收必然会受到影响,从而导致身体虚弱,免疫力下降,容易患上各种各样的 ...

肝在人体内发挥着非常重要的作用,位于"五脏之首".肝脏每天工作量非常多,不仅负责排毒和解毒,而且还负凝血因子.胆汁等蛋白质的合成. 任劳任怨的肝脏每天努力工作,却换来"不 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 生活中,哪些行为伤五脏 ...

在了解周围的事物或与他人接触的过程中,人们总是会对任何人或事物产生相应的情感,在中医中我们将其称为七种情感:喜.怒.忧.思.悲.恐.惊.在正常情况下,七种情绪的变化对健康影响很小,不会引起任何疾病.但 ...

五味能养五脏亦能伤五脏