民以食为天,但这3种食物容易引起过敏,学会预防很重要
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民以食为天,“吃米好还是吃面好”?
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这10种食物能补充胆碱,预防老年痴呆症
摘要 足够的胆碱摄入可能在预防认知衰退和阿尔茨海默病中发挥重要作用.事实上,如今胆碱已经用于多种医用营养素中,并用于治疗早期阿尔茨海默症. 胆碱是维生素B族之一,是一种人类的必需的营养素.它是卵磷脂的 ...
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常吃这5种食物,有降血脂预防血栓的作用
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