只把生姜当佐料就亏了！这类辛味药食能润肾燥，缓解腰膝酸软、夜尿多、水肿… / 开普饭

真武汤:茯苓,白芍.杭白术(炒白术).炮附片,生姜.用量因人因证而异,法无定法. 来源<伤寒论> [方解]本方为治疗脾肾阳虚,水湿内停的主要方剂.肾为水火之宅,主蒸腾气化水液,肾阳不足,则 ...

生姜是大家熟知是一个食物,也有很多广为认知的养生功效,如:发汗.驱寒等等.但今天的嘉宾北京中医药大学的贺娟老师,却给大家介绍了生姜的一个我们从未听说过,也意想不到的养生功效---味道辛辣的生姜竟然能治 ...

只把生姜当佐料就亏了!这样用可以缓解腰膝酸软.夜尿多.水肿北青网 2021/06/15 17:42 生姜辛味的生姜有很多的养生保健功效,如发汗.驱寒.化痰.祛湿等等.但是本期专家却给大家介绍了生 ...

健康谈 1244篇原创内容公众号生姜辛味的生姜有很多的养生保健功效,如发汗.驱寒.化痰.祛湿等等.但是本期专家却给大家介绍了生姜的一个少为人知的妙用--治疗口干口喝.辛味的生姜为什么可以解决口 ...

主食的选择上其实是很有技巧的. 白米.白面的缺点在于只含有碳水化合物,维生素和膳食纤维含量非常低,几乎没有. 同时,白米.白面口感好,吃起来容易消化,但它不耐饿,所以现在建议大家粗细搭配着吃,尽可能多 ...

过去主食是我们餐桌上的主角近些年来,这个主角的地位在逐渐动摇比如晚餐少吃主食.减肥要少吃主食糖尿病更要少吃主食...... 但最近有圈友就发来这样一个求助听到这样一个传言 50岁后要逐渐增加 ...

过去主食是我们餐桌上的主角近些年来,这个主角的地位在逐渐动摇比如晚餐少吃主食.减肥要少吃主食糖尿病更要少吃主食...... 但最近有圈友就发来这样一个求助听到这样一个传言 50岁后要逐渐增加碳 ...

大概在五六年前,我有一个内亲,股票做得风生水起.他自称买过的每只股票都赚钱,从没亏过钱.我很惊奇,问他是怎么做到的?他说他买进股票后,从不割肉,就死扛,等到涨了赚钱了再卖出.当时他正单吊金正大好像赚了 ...

春天马上要结束了,你的减肥工作开始了吗? 除了运动之外,吃的对其实也挺重要的.如果吃的不对,很可能一天的运动就白费了. 今天给大家介绍一个堪称美食,又极具减肥功效的食材--竹笋. 为什么竹笋能减肥? ...

虾是很多人都喜欢的一种鲜味美食,富含营养味道好,然后价格也算是可以接受,我个人认为还是值得吃的.虾的吃法有很多,红烧.油炸.清蒸.水煮都行,不同做法口味不同,但都有着自己独特的口味特征,今天要给大家分 ...

中医把脉,把的是什么?是脉气.如果一个人脉虚,则提示气血津液不足.这类朋友一到夏天汗刷刷流,身体乏累,不爱说话,口渴,舌头干红.这是因为身体的元气不足,一旦不足,就有所伤! 常言道:夏天无病自带三 ...

只把生姜当佐料就亏了！这类辛味药食能润肾燥，缓解腰膝酸软、夜尿多、水肿…