探究杜元化先生所言“背丝扣”的奥秘,首先...
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《太极拳启蒙序》杜元化
窃闻余师述蒋夫子所传赵堡镇太极拳,只太极之先,天地根源,二语尽之. 何则太极?即天地也.太极之先,即无极也.天地根源,天地仍太极也.根源即无极中之背丝扣也.背丝扣既为天地根源,即太极之母也. 今编述太 ...
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太极拳之无极气功四句诀
中华文化,绝非一朝一夕 练好太极,则要申申世世 申申世世,为太极注入活力! 太极气功是太极拳和气功的结合,习练太极气功能强身健体,随着无极气功太极拳,学习太极拳无极气功四句诀. (一)观内其心,心无其 ...
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读经典 | 太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也. 杨澄甫注: 不动为无极,已动为太极.空气变动而生太极,遂生阴阳,放练太极先讲阴阳,而内包罗万象.相生相克,由此而复化矣.太极本无极生,而阴阳之母也. 太极者, ...
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孙氏武学“数理”论(上)
--"孙禄堂<拳意述真>探微"系列之一(总第十一) 关于拳意之道,郭云深先生曰:"大概皆是河洛之理.以之取象命名,数理兼该,顺其人动作之自然,制成法则,而人身 ...
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南北三地聚金都,回归本源融万象
明天,轩源专程从南城过来与圆通.蒲谷子.慧明一聚,那会是如何精彩呢?小珠在期待中入梦-- 早上七点多,轩源电话来了,他坐七点的班车,已在途中. 八点三十分,蒲谷子.慧明.杰哥.小珠几人坐上兴隆的小面包 ...
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陈氏太极拳小架的背丝扣榫
导读:根据大家的需要整理了一份关于<陈氏太极拳小架的背丝扣榫>的内容,具体内容: 背丝扣如同太极鱼的阴阳分割线s,缠丝劲,顺缠,逆缠.心意的裹外翻,这都是对左右,顺逆一对阴阳在拳术运动 ...
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四大块拉不开别谈脊柱,背丝扣练不好别谈尾闾!
大家看到了今天我把门票价格定得很高,目的不是为了赚钱,是想把乱七八糟的人挡在门外,像香港现在那些闹事的人,吃着大陆.喝着大陆还不承认自己是中国人,佛家说的好,不渡无缘之人!本来讲这堂课我是没有资格的, ...
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陈氏太极拳之核心“背丝扣”及其习练方法
实话讲,练陈式太极拳不懂背丝扣没入太极门.背丝扣,就是用两胯内旋来转换虚实,古人将这种练习方法叫背丝扣.当然,古人对这种练习方法的称谓并不是统一的,比如有的人叫裆走后弧,大家从后边看臀部左右画弧,所以 ...
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背丝扣~背阔如簧
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练好背丝扣,告别“太极操”
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背丝扣之“扣”,一字值千金!
一."背"者,反也:"丝"者,即螺旋缠丝也:"扣"者,绕轴旋转,丝丝入扣也.陈式太极拳,用"背丝扣"移重心的方法,是借用 ...
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明悟背丝扣,消灭太极路上“拦路虎”,轻轻...
明悟背丝扣,消灭太极路上"拦路虎",轻轻松松涨功夫 关于背丝扣这个问题,有几种解读方法.首先,我们从字面上来解读,这个图说中讲就是我顺敌背,也就是对方处在一个背设的状态,这个背是这 ...
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“背丝扣”一点也不神秘,四种练习方法送给你
背丝扣的四种练习方法 今天我想利用这堂课,再把背丝扣的概念给大家梳理一下,使大家在概念上更加清晰,至于说能不能练到身上那是个人的造化.有的人对背丝扣有怀疑,还有人说是故弄玄虚,我们今天把话放在这里,5 ...