被骗多年！原来骨头汤、虾皮都不补钙：真正补钙的是它 / 开普饭

人固有一松,或松于皮囊,或松于骨质.(想来想去,只有身上的肉最丰盛持久~) 所以生活中永远有一大波伪·养生中青年保温杯里装可乐.咖啡配钙片.狂喝骨头汤...... 很多人都晓得,钙是要补的,但要怎么补 ...

上周碰到一位被诊断为骨质疏松的病人非常不解地问医生:"我一直很注重补钙,常常熬骨头汤喝,为何还会骨质疏松呢?"其实这样的病人一年之中会碰到不少.对于补钙,我国许多国人都非常重视,甚 ...

生命对于每个人来说只有一次,因此,珍惜生命,呵护生命,积极防治疾病,最古就是人们最关注的话题,接下来,就有孕育朱医师为大家带来一些关于呵护身体的一些知识,关注朱医师,每天一个健康小妙招! 补钙可以说是 ...

缺钙,是许多人都存在的问题.所以如何补钙,如今变成了大家十分关注的话题.但是爆炸营养课堂的营养师发现,网络上流转着这样的说法:补钙第一名,根本不是牛奶,最厉害的竟然是它. 点进去仔细看看,竟然说虾皮和 ...

儿童发育要补钙.孕妇补钙对胎儿好.老年人补钙预防骨质疏松: 在补钙这件事上,无论哪一年龄段的人,似乎都乐此不疲,只要是出现骨骼问题,大家首先想到的就是补钙. 从科学角度来看,儿童.孕妇以及老年人,的确 ...

王大妈今年58岁,身体一直不错,常常自诩还年轻.前几天去医院常规体检,却被查出来有骨质疏松,这可给了王大妈不小的刺激. 为了维持"年轻态",王大妈四处打听补钙良方.听说虾皮很能补钙 ...

提起补钙,必定少不了骨头汤和虾皮的存在,毕竟这两者在"补钙界"有着极高的地位.na姐小时候就经常听大人"科普",每次有人伤筋动骨了或者是哄你喝汤的时候,都会跟你 ...

补钙的一些注意事项补钙别忘了补维生素D 很多人补钙没效果其实是体内缺乏维生素D 它是一种脂溶性维生素主要作用就是促进钙的吸收动物的肝.蛋黄.海鱼.蘑菇等都含有大量的维生素D 晒太阳也有助于补 ...

现如今大家愈来愈重视健康养生,当然现在的生活条件变得越来越好,很多人都喜爱买上一点肉骨头拿回家煲汤喝,既健康养生又营养,比吃煎炸或是炒肉强.尽管很多人都是有这样的观念,可是自个在家中炖大骨头汤,不 ...

"宝宝,快来,妈妈给你煮的大骨头,多吃能长高高" "娃,虾皮多营养,里面都是钙啊,多吃点" -- 同样的话相信不少人都听过,在补钙这件事上,可谓活到老,补到老. ...

被骗多年！原来骨头汤、虾皮都不补钙：真正补钙的是它