“30天计划”让你养成好习惯
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只是身材管理失败?并不是!
发福的人经常说自己"身材管理失败",同样,喜怒流于脸上的人经常说自己"表情管理失败",爱激动的人说自己"情绪管理失败",经常拖延的人说自己& ...
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《微习惯》读后2018-04-15
想法很好的一本书,毕竟我们在制定计划的时候经常是想一口吃个胖子.但是如果计划定的太高,往往达不成,比如我想每天搞定100个俯卧撑,但是当想要执行的时候,心理就打退堂鼓了.比如我想每天完成1000字的书 ...
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再读《微习惯》:新的一年,从微习惯开始,持续成长
在朋友圈看到一句非常扎心的话:"把那些答应自己2017年要完成的,但拖到2018年没完成.立志2019年不完成不是人,但实际拖到2020年再度崩盘的目标的再来一次.事实证明,立flag的本质 ...
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坚持每天写100字、运动10分钟,小小的举动就能让奇迹发生
你2021年有没有许下2019年定下要在2020年完成的计划呢?我有,还很多. 所以为了2021年能够清理一下往年的新年计划库存,我在年初给朋友转了1000元,约定玩一个150天的游戏.在这150天我 ...
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3个阶段,7种策略,12个开关,让坚持成为一种习惯
亚里士多德说:"人是被习惯所塑造的,优异的成绩来自于良好的习惯,而非一时的行动." 在今天这个各行各业迅速发展的时代,每个人都拼尽全力想要更优秀一些,多学些新知识.掌握些新技能.提 ...
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不爱学习是基因决定的?30年老教师:从小养成3点习惯很重要
很多家长吐槽自家孩子不爱学习,可能是随了自己或者是另一半,常喜欢拿别人家的孩子来对比自己家的孩子不爱学习,事实上即便是隔壁家的孩子,也有相当一部分不爱学习,只是学习方法效率更高,所以才能用更短的时间完 ...
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真希望你在30岁前,养成这个习惯
最近在朋友圈看到一个特扎心的回答: 这段特殊时期,哪一部分的人最难受? 答案是,没钱的人. 在家带娃的妈妈:车贷13000,房贷3000,还有两个儿子上学,唉,我哪里去找钱! 996的普通白领:公司从 ...
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养成好习惯,假期收获多!这份暑假计划请家长收藏
暑假来了!孩子们都在想:辛苦了一学期,终于可以痛快玩了! 但家长们可得留神,假期适当放松可以,但如果任由孩子无节制地玩耍,晚上玩到很晚才睡,白天睡到中午才起,会严重损害孩子的精神状态,消耗意志力,虚度 ...
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一个30岁的人给你提个醒:不管收入多少,你一定要养成存钱习惯
你好,我是粥左罗,这篇讲讲我是怎么存钱的,存钱如何影响我的职业发展.帮助我更快成长的,存钱和不存钱的区别是什么,为什么不管收入多少都要养成存钱习惯. P.S.这篇不是广告,我基于个人经历写的一些建议, ...
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坚持30天,养成好习惯
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1张表格让孩子养成好习惯,21天自律计划做起来!
娃不爱吃青菜,总是挑食: 做事情拖拖拉拉,起床.穿衣.洗漱能磨蹭1-2小时: 喜欢乱发脾气,有时候控制不住自己,动手打人 -- 面对娃的不良习惯,我们打也不是,骂也不是:讲道理,娃更是不听. 这种时候 ...
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坚持跑步30天,他和糟糕的过去告别:用30天养成跑步习惯,是种什么样的体验?
2017年3月 我们推出"30天跑步习惯养成计划" 举办4期 数千名跑友在这爱上跑步 有些人在这里突破了自己 有些人在这里结交了朋友 今天,全新的 "30天跑步习惯养成计 ...
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如何在30天养成自律习惯?一页纸,5个步骤轻松搞定
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养成储蓄习惯对个人有怎样的帮助
财富对于每个人而言都是极其重要的,这并不会随着自身所处的环境而发生改变,在小时候大家对财富不在意是因为父母是孩子最大的支柱,一个家庭带给孩子的不只是关心与爱,更多的是为孩子提供一个稳定的生活环境,因此 ...