吃鲜枣好还是干枣好？鲜枣和干枣哪个有营养？ / 开普饭

病情分析:黑枣学名君迁子(Diospyros Iotus Linn),属柿树科.柿属,别名软枣.牛奶枣.野柿子.丁香枣等. 黑枣属於梅李科落叶乔木,简单来说就是"西洋李子"的一种又 ...

相信这个季节因为天气.气温不稳定,肯定会有很多人生病,特别是一些人会在这个季节得过敏性鼻炎. 所以这个时候一定要多吃一些有益于身体康健的补品及营养品,这样才能保证身体的康健.而这个季节吃海参就很好啦, ...

醉鸡腿鸡腿洗净放锅中加2小碗清水姜片和葱段煮熟;另起锅加入1小碗水,放入枸杞.当归.黄芪大火煮5分钟;加入盐;再加入冰糖继续煮5分钟熄火;倒入绍兴黄酒;放入煮好鸡腿,等汤汁凉透后,将鸡腿连同汤汁一起 ...

金针菇培根卷 1.金针菇洗净切去不好的部分:2.培根切成两节用,不然太长:3.用培根卷上金针菇,用牙签固定:4.上平底锅煎熟摆盘,去掉牙签,撒上黑胡椒和芝麻即可. 鲜虾蔬菜粥 1.将虾去头去壳 ...

椒盐芋头 1.芋头去皮,洗净,切丁;2.上锅蒸10-15分钟左右至8-9分熟3.锅里倒少量油,放入芋头,小火慢慢煎,煎到表皮干爽(略焦)4.撒椒盐,或撒五香粉,还可以做成葱油味. 鲜虾滑蛋剪刀 ...

爆炒蛤蜊食材:蛤蜊,油,盐,葱,姜,料酒,干辣椒,辣椒红油制作方法: 1.蛤蜊洗净,用淡盐水静养2小时吐沙待用. 2.姜切丝,葱白葱青分开切段,整干辣椒洗净待用. 3.坐锅烧水,下生姜.料酒,将蛤 ...

牛肉是过年餐桌上必不可少的美味,它和别的肉最大的不同,在于它含有丰富的蛋白质和营养元素,但是脂肪含量很少,不用担心节后胖几斤.平时过年都是做酱牛肉比较多,今天给大家换种做法,将牛肉先炸后卤,这样做的牛 ...

准备材料:鸡胸肉150克,毛豆100克,豆豉香辣酱.水淀粉各1汤匙,盐.料酒.生抽.干淀粉.植物油各适量预处理:所有原料洗净. 开始制作: 1.鸡肉切丁,加入盐.料酒.生抽.干淀粉拌匀,腌制10分 ...

山楂排骨材料:排骨.山楂.红曲米.葱.酱油.料酒.米醋.砂糖.盐做法 1.把所有材料准备好,排骨洗干净,斩成小块 2.锅中注入适量清水,大火烧开后,倒入排骨,大火氽至逼出浮沫. 3.取出,用流动的 ...

说到饺子啊,相信可以勾起很多北方朋友的胃口,在北方人家的餐桌上,几乎隔几天就会吃一顿饺子,不为别的,就为解馋,也确实是这样,一盘热气腾腾的饺子下肚,即便是没有一点荤腥,也要比大鱼大肉更解馋. 小小的饺 ...

韭苔炒豆干食材韭苔一小把.豆干一块.小葱一颗.大蒜2粒.胡萝卜1/3根.红尖椒4个.蚝油1勺.盐少许.鸡精少许.胡椒粉少许. 做法 1.韭苔,豆干,胡萝卜切成小段,大蒜切片,小葱切成葱花. 2.起 ...

RECIPE 鱼香肉丝材料鲈鱼 300g / 猪肉丝 150g / 蒜苗 3根红椒半个 / 葱适量 / 姜适量生粉适量 1.鱼肉切丝:鱼尾切一刀片出鱼肉,横着对半片开,竖着切成丝状. ...

吃鲜枣好还是干枣好？鲜枣和干枣哪个有营养？