八大护眼穴位

　　睛明穴

　　作用：改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳。

　　攒竹穴

　　作用：消除眼部水肿，改善头痛、头晕、眼睑跳动不适感。

　　鱼腰穴

　　作用：改善眼睛疲劳、面神经痲痹、三叉神经痛。

　　丝竹空穴

　　作用：改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩。

　　太阳穴

　　作用：改善头晕目眩、视力下降。

　　瞳子髎穴

　　作用：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。

　　承泣穴

　　作用：散风清热，有效改善结膜炎、眼睛红痛、视力疲劳。

　　四白穴

　　作用：改善眼睛干涩、视力下降、减缓眼袋形成。

　　简易按摩法

　　1.按压方式：轻闭双眼，脸部肌肉放松，每个穴位以指尖轻轻按压即可。

　　2.按摩顺序：由〝睛明→攒竹→鱼腰→丝竹空→太阳穴→瞳子髎→承泣→四白〞。

　　3.按摩次数：每个穴道按揉10次，每天按摩两次。

　　4.按摩到准确穴位时，会有微酸的感觉。经常按摩这些部位不仅可以缓解眼部疲劳，还能缓解黑眼圈眼部浮肿眼袋沉重等问题。

　　以生物波信息疏通人体经络，激活眼球细胞的自我修复能力，为上万名孩子安全、快速、稳定地提升了视力，其中相当多孩子成功摘掉了眼镜。