它是“水中人参”，通大便、减脂、强免疫，遇见了一定多买几斤，不吃太亏了~ / 开普饭

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 上班的第二天小编的心情如下图此时能治愈自己的也就只有美食了!可是假期综合征还没缓过来,做菜特别想偷懒,相信很多人和小编一样,翘首盼着有个懒人菜合集,这不,今天就福利 ...

今天的这种蔬菜大有学问,补益作用强,素有"水中人参"的美称.它就是茭白,茭白主要生产于湖泊水中,我国大部分地区都有栽培.茭白这种食物可能会有很多人不认识,今天就让我们来看一看它到底 ...

茭白营养丰富,口感细嫩光滑,我家人爱吃,但是吃的口味不一样,老公和儿子爱吃麻辣味,我就不能吃辣了.今天给老公做了这个麻辣茭白,做的时候我就吞口水了,又香又辣的味道扑面而来,真馋哦! 作者: 林乡 15 ...

青椒肉丝做法: 1.青椒去籽,切丝,热水焯一遍,捞起沥干备用: 2.肉丝加入盐.酱油.油.淀粉拌匀: 3.大火下油,加入蒜子爆香: 4.下肉丝快速翻炒: 5.加入青椒翻炒,加入盐翻炒,加入味精翻炒, ...

食材: 土豆1个.胡萝卜半个.小葱适量.黑芝麻少许.菜籽油适量.食盐少许.胡椒粉少许.十三香少许.鸡蛋3个.甜辣酱适量. 步骤: 1. 首先准备好需要用到的土豆.胡萝卜.鸡蛋.黑芝麻等所有的食材. 2 ...

养身日刊每日更新健康养生知识.刮痧.艾灸.推拿.食疗.药膳等专业知识,拥抱健康,选择养身日刊! 公众号中国人吃饭,讲究食补. 而说到"补"字,也是大有学问.毕竟,不是每一种蔬菜 ...

中国人吃饭,讲究食补. 而说到"补"字,也是大有学问.毕竟,不是每一种蔬菜都有滋补功效的. 但今天,枫颐养身堂要给大家介绍的这种蔬菜,因为补益作用强,素有"水中参&quo ...

中国人吃饭,讲究食补. 而说到"补"字,也是大有学问.毕竟,不是每一种蔬菜都有滋补功效的. 但今天,要给大家介绍的这种蔬菜,因为补益作用强,素有"水中参"的美称 ...

买菜碰到它多买几斤,增强免疫力.稳血糖.降血压.通便效果一流!图文网络编辑蕙质兰心茭白是我国特有的水生蔬菜,想必南方的朋友都很熟悉,不过现如今在北方的菜市场和超市里也能经常见到,所以北方的朋友不 ...

文章开始前,小编先问一个问题:你最喜欢什么坚果? 花生.瓜子.核桃.腰果.杏仁.松子.巴旦木.开心果.碧根果.夏威夷果...... 小编先来回答:小孩子才做选择,成年人我都要!!! 话说回来,我们聊过 ...

低脂.高蛋白.鲜嫩多汁,健身减脂首选它,这样做才是懂吃不亏.鸡胸肉,这个让人们又爱又"恨"的食材,它既是低脂高蛋白的代表,又是减肥健身人士减脂.增肌时期最优秀的蛋白质选择.都说要想 ...

它是“水中人参”，通大便、减脂、强免疫，遇见了一定多买几斤，不吃太亏了~