背薄一寸，百病消退，命长十年！学会一招，从此按背不求人！ / 开普饭

一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏.三伏是一年中仅有的.天气最炎热的40天,也是我们「扶阳排邪」的最好时机. 受天地规律影响,我们人体阳气外散外浮,气血聚集体表,毛孔张开,腠理开泄,日夜耗阳:同时暑季多湿 ...

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人过半百,阳失其半!人一生的健康是伴随阳气起伏的,只要阳气充足,就可百病不侵.由此可见,养护阳气是养生治病的根本,养阳气就是养命! 人体背部分布的基本上都是阳经,脊柱是主一身阳气的督脉所在,督脉为&q ...

近来媒体对中医经络学说的宣传已经不少,健身气功锻炼确实离不开经络学说的指导,经络的作用是毋庸置疑的.但是经络至今仍然是个谜,实践证明,企图找到一个独立的经络系统,其结果是徒劳的. 我们祖先能在两千多年 ...

身体虚弱多做背部养护背部是中医治疗人体疾病的一个重要部位,中医的许多治疗方法如按摩.拔罐.刮痧.捏脊.督脉灸等都是在背部进行的.背为阳,腹为阴,人体背部分布的基本上是人体的阳经,所以背部的脊柱是主一身 ...

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做背的时候,常会问到结节是什么? 其实是从肌肉里面, 分泌的有毒物质叫-乳酸. 长时间乳酸堆积不化解, 就形成毒素堆积气血不通. 气血瘀滞就容易生病, 这就是常做背部的重要. 背薄一寸百病消退

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「一场秋雨一场寒」,最近全国大部分地区都在降雨.降温. 此时气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,之后往往是秋雨过后秋风紧. 这个时候感冒.咳嗽.有痰.胸闷气短.鼻塞的人也越来越多,而且还特别不容易 ...

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前身厚如山,背薄如纸的人才健康.如果背部脂厚.压迫膀胱经,排水排毒不畅.毒素堆积.水肿.肥胖甚至疾病. 秋后做背,人活百岁,这是民间一直流传的一句养生俗语,意思是在大热蒸腾的夏天以及凛冽刺骨的冬天之间 ...

背薄一寸，百病消退，命长十年！学会一招，从此按背不求人！