⊙ 建議收藏 | 背薄一寸，百病消退，命长十年！学会一招，从此按背不求人！ / 开普饭

近来媒体对中医经络学说的宣传已经不少,健身气功锻炼确实离不开经络学说的指导,经络的作用是毋庸置疑的.但是经络至今仍然是个谜,实践证明,企图找到一个独立的经络系统,其结果是徒劳的. 我们祖先能在两千多年 ...

人们常说"虎背熊腰",很多人的大脑里浮现出健壮的人物形象. 但是,随着年龄的增长,背部脂肪堆积起来的"虎背熊腰"不是好事,也有损老年人的健康. 保养背部的重要性 ...

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本文审核老师: 真一,中医健康管理师.高级营养师,帮助了超10万个朋友获得健康生活,专注中医养生12年,持续致力于公益传播中医内调外养古法养生内容. 俗话说"背薄一寸,命长十年", ...

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做背的时候,常会问到结节是什么? 其实是从肌肉里面, 分泌的有毒物质叫-乳酸. 长时间乳酸堆积不化解, 就形成毒素堆积气血不通. 气血瘀滞就容易生病, 这就是常做背部的重要. 背薄一寸百病消退

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「一场秋雨一场寒」,最近全国大部分地区都在降雨.降温. 此时气候由热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落,之后往往是秋雨过后秋风紧. 这个时候感冒.咳嗽.有痰.胸闷气短.鼻塞的人也越来越多,而且还特别不容易 ...

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骨病就用黑百通,皮肤有病活氧油! 俗话说:千金难买老来瘦!瘦在哪儿呢?又有老话说:背薄一寸,命长十年!背部瘦下来,才是千金难买的.可以说,背薄如纸才是最健康的状态! ▲背部不同的区域,对应着不同脏腑的 ...

前身厚如山,背薄如纸的人才健康.如果背部脂厚.压迫膀胱经,排水排毒不畅.毒素堆积.水肿.肥胖甚至疾病. 秋后做背,人活百岁,这是民间一直流传的一句养生俗语,意思是在大热蒸腾的夏天以及凛冽刺骨的冬天之间 ...

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