培养正面习惯，激活高效大脑 / 开普饭

最近读到一本日本人和田秀树写的<大道理都懂,小情绪难控>,这本书读起来很轻松,读罢掩卷:本书与其说是针对一般人的情绪掌控,毋宁说是针对中年人的.现实生活中,中年人处在压力破表的环境中,面对 ...

晓芳说职场 · 6小时前关注未来不迎,当时不杂,过往不恋编者按:本文来自微信公众号"晓芳说职场"(ID:XF-SZC),作者:晓芳,36氪经授权发布. 我们需要面对的人生是 ...

随着经济社会的不断发展,社会大环境的竞争也越来越激烈,在社会不断进步的大环境下,越来越多的家长开始从小注重孩子的教育问题.其中培养孩子的创造力就是很多家长从小注重的能力之一.尤其是对于一些觉得自己缺乏 ...

中学大课堂公众号进入中学,就意味着进入了一个新的"战场",每位同学都在使出浑身解数积累自己的"战斗"实力.这个时候,什么才是决定最终成败的关键? 拼努力,总 ...

教育专家一直提醒家长们不要随意给孩子贴上标签,如果孩子表现得比同龄人差一些,便将孩子贬低到尘埃中,久而久之,孩子便慢慢地会低到尘埃里.家长们应顺其自然,引导孩子找到他自己的优点,接受自己的缺点. 用欣 ...

潘丰田培养良好的行为习惯仍是现代社会的重要环节,这些行为习惯包括健康的生活习惯.文明礼貌习惯.讲究卫生的习惯.良好的学习习惯.遵守规则的习惯等,这些行为习惯都需要从小培养,从小养成. 1.养成教育要 ...

孩子总是拖延磨蹭,做事也是拖拖拉拉,行动慢怎么办?今天小编就和大家分享一个小方法来改善孩子拖拉磨蹭的毛病.废话不多说我们直入主题,小编会从以下三个方面来介绍这种训练方法: 第一:孩子拖延磨蹭行动力慢的 ...

女儿报了珠心算班,每周末上一次课,周一到周五都要利用中午时间做练习完成老师布置的作业.以往都是我坐在旁边陪着女儿一起,她做题,我看书.上一周因为有其他事情没有督促女儿,她就坐不下来静心做题,在客厅里看 ...

杰克·纳普(Jake Knapp)是谷歌的首席设计师,曾经是gmail团队的成员,也参与过YouTube的开发.他写过两本书,都翻译成了中文.同时他邀请密歇根大学的学习体验专家埃里克·斯科格斯伯格(E ...

家长们都知道,好成绩的基础是学习好习惯.可是学习好习惯都是"别人家的孩子"才具备的学习品质,自家的孩子,尽管从幼小衔接阶段,就开始培养学习好习惯了.但是依然没办法应对孩子在学习启蒙 ...

无论是在工作还是在学习中,当你想要提高效率的时候,专注的问题就会凸显出来.很多人苦恼与自己无法专注地做事,又不知道怎么才能变得更专注. 在日常的工作学习中,我们正在主动地培养自己分心的能力.比如一边工 ...

培养正面习惯，激活高效大脑