《PP》第9课笔记整理 / 开普饭

We are harming our planet in so many ways. 我们正在用很多方式伤害我们的星球. Factories pour dangerous gases into the ...

每日糊图 No.14414 看法改变对自己的看法, 就能改变别人对我的看法. 但有时我却会因别人改变对我的看法, 而改变对自己的看法. 虽然都是潜移默化, 但这两者的结果往往会截然相反. Ch ...

每日糊图 No.15100 变化 CHANGE 在这千变万化的世界里, 外在只有变才能应对万变的挑战, 内在只有不变才能成为中流砥柱. In this changing world, only the ...

上节课有提到积极的环境可以对人们产生积极的影响,那么我们可否创造出来积极的环境呢?答案是可以的. Tal教授的做法是把自己孩子的杰作,也就是画,放在了自己可以看到的地方,这样他随时都可以看到,无论是有 ...

接上节课(<PP>第6课笔记整理)笔记,当我们不断的去尝试,而非回避的时候,就会发现,实际上失败并不那么可怕,至少没有想象的那么严重,反而会让我们觉得,失败了也没什么了不起,于是我们会不断 ...

第八课一开始大致对上节课的内容进行了复习,主要还是在说benefit finder and fault finder. benefit finder同样会经历一些不顺利的事情,但关键是他们会在处理这些 ...

这节课主要接着上一次课,讲解"改变"(Change),并且再次强调,想要变得开心快乐,没有快速的改变,只能一步一步来.而对于一个人是否活得开心快乐,有以下几个因素: 第一,最重要的 ...

这节课的主要内容是关于习惯.而习惯对我们的生活有非常大的影响,甚至可以说我们的大多数行为都是被习惯支配的,这也是为什么优秀的人会越来越优秀,因为他们养成了不断学习的习惯,并从中获益,进而继续学习,继续 ...

这节课继续讲解"改变",下半节讲解"设立目标". 讲解改变的过程中,Tal教授提到了一个方法,记日记.记录那些无论好还是坏的事情,会有很大收益,如果你很开心,记 ...

Seize the day,是上一节课的结束语. 努力追求自己热爱喜欢的事物,成功的概率就会更大,所以在获取成功的过程中,并不一定经历那么多的痛苦. 而一件事情在做的时候显得特别轻松简单的话,我们可能 ...

梳理一下陪娃上钢琴课的笔记. 识谱的注意点: 1. 谱号 2. 调号 3. 节拍 4. 表情符号 5. 是否有连线.连,断,跳奏弹音阶的要领: 1. 1指立起来,作为手掌帐篷的支撑. 2. 1指撑大 ...

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