『传统养生』哪种脂肪吃了不胖 / 开普饭

我的回答是与众不同的,核桃含多不飽和植物油吃多了甘油三脂当然会升高. 所谓甘油三脂就是一个甘油分子和三个脂肪酸组成的.体检中只吃素和素食中多油的胖和尚几乎甘油三脂都较高,即使不吃动.植物脂肪,吃了太多 ...

随着生活节奏的加快,再加上劳逸结合不好,使人的精神经常处于紧张状态,引起许多人失眠,因此带来了痛苦和烦恼.服用安眠药,虽能解除,但"是药三分毒",长期服用会有副反应.现介绍几种有助 ...

在一切都讲究速度.看重抢先一步的今天,风靡全球的快餐却在国外受到抵制.为什么? 有专家坦言告诉你饮食的快与慢,甚至会决定人的寿命.这一观点不是随便说说的.最近,国外传媒报道说,在美国.日本.土耳其等一 ...

人生活于社会之中,每天都要与许多人事打交道,就常会遇到惹人生气之事.生气总是难免的,当您生气之后,还会感到身体不舒适.如果是长期爱生气,还可能导致许多疾病的产生.中医认为"百病皆生于气&qu ...

蜂蜜:每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益寿. 生姜:每天吃早饭时数片生姜佐餐,能促进血液循环,帮助消化. 花生:含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降 ...

传说,东海龙王的五公主佳婢下凡到人间,与凡人致中和相爱.因生活艰难五公主提出要酿造一种既健身又治病的酒,致中和感到为难.五公主让致中和按她的方法酿造,并按一定的比例投放中药.在投放中药时,五公主唱出一 ...

A对B说:"新闻,听说老王家的鸡刚生出的蛋落地便破壳,马上变出了小鸡." B告诉c:"新鲜事,老王家的鸡生出的蛋,壳还没破,就变成了小鸡." C又对D说:&qu ...

慢性肾衰患者的饮食调节是治疗原则中非常重要的一环,临床上经常见到因饮食不慎导致病情恶化甚至死亡的案例.肾衰患者究竟该吃些什么呢? 一.宜软食.忌硬食及油炸食品慢性肾衰患者由于毒素在体内潴留以及血液微循 ...

有些药物在酒精的作用下,不但起不到治疗效果,还会产生许多副作用,使你老病未去又添新病.特别是下面7种药. 一.降压药.饮酒可使血管扩张,增强药物的降压作用,引起突发性低血压. 二.降糖药.饮酒,会令血 ...

『传统养生』哪种脂肪吃了不胖