心火过旺的5个表现，多吃4种食物，不失眠、不便秘、睡得香 / 开普饭

五脏六腑是人之根本.五脏指的是:心.肝.脾.肺.肾,这也是人体最重要的器官. 在中医的理论中,人的五官是人体五脏的反射区,在中医经典<黄帝内经>中言:心开窍于舌.脾开窍于口.肺开窍于鼻.肝 ...

2021.7.7 每 --农历五月廿八--日学府穴劳宫穴双六位,污心火 1心火过旺,有哪些表现呢? 2首先,心主神明.所以,心火过旺容易导致人情绪波动,烦躁易怒,严重影响睡眠质量,出现睡不安稳 ...

阅客资讯 2021/01/13 21:25 哈喽!大家好,我是你们生理健康管理的慧医师,健康是成功的命脉,是成功的本钱,健康就是一切,没有健康,您就一无所有,健康来自健康的生活习惯,需要有乐观开朗的生 ...

相信不少人听说过脾胃乃后天之本,中医认为脾胃五行属土,属于中焦,同为"气血生化之源",共同承担着化生气血的重任,乃后天之本. <脾胃论>有言:"内伤脾胃,百病 ...

中医认为脾胃是后天之本,气血生化之源.这句话是什么意思呢?通俗一点说,就是脾胃负责吸收.运转营养物质,起到推动全身血液循环的关键作用.所以,脾胃健康对于人体来说,是非常重要的. 但是,随着生活条件的变 ...

导语:肾脏是人体的重要器官.它的基本功能是产生尿液,从而清除体内的代谢物和一些废物和毒物.同时,它通过重吸收功能保留水分和其他有用物质,如葡萄糖.蛋白质.氨基酸.钠离子.钾离子.碳酸氢钠等,从而调节水 ...

肺作为我们人体重要的呼吸器官,对我们人体有着重要的作用.不仅如此,肺同时也是人体重要的一个造血器官.同时,肺对于促进我们体内的氧气和废气的交换与代谢,具有着不可替代的作用,若是肺部出现了健康问题,不仅 ...

雌性激素对于女人,就像叶绿素对树叶一样. 叶绿素多则树叶青绿,光合作用就强. 雌激素充足则能滋养女人,使女人第二性征表现明显,展现女性魅力,身材玲珑有致. 反之,若雌性激素不足,女人的肌肤就会加速衰老 ...

生活中,很多人有胃不好的毛病,甚至有"十人九胃"的说法. 大概是太过常见了,很多人并不把胃病当回事,甚至常年有老胃病,也还是不管不顾,一直拖着,最多是难受了吃点药缓解一下. 然而, ...

气血不足,也就是常说的气虚和血虚.长期气血不足的人群,非常容易引发其他身体疾病,尤其以女性气血不足最为常见.平时如果多吃这5种食物,不仅美容养颜,还能帮助人体补血养肾.养胃补虚.

维生素B12是人体所必需的营养素.很多成年人,特别是老年人会患有维生素B12缺乏症,因为随着年龄的增长,身体吸收维生素的能力降低.此外,素食者也更容易患维生素B12缺乏症.体内缺乏维生素B12的话,会 ...

心火过旺的5个表现，多吃4种食物，不失眠、不便秘、睡得香