“三防一养”度三伏
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提醒:这5个坏习惯容易加重体内湿气,若你也有,请尽早改
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接下来40天不能错过!这样做,调出孩子好体质
今年的三伏天初伏是7月11日,意思是从7月11日开始,就正式进入三伏天,也是调护孩子的新阶段.在接下来的40天,对调理孩子体质而言,都是很好的时机,家长们要抓紧.今天,我就重点讲讲三伏天养孩子的一些要 ...
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脾一虚,人就废一半,身体若有“三黄二痛一臭”,提醒你该养脾了
夏季的特点是热.湿,尤其七八月份最盛,从五行上来看,夏属土,对应着脾脏,所以到了夏天,我们的脾就容易被湿气所困,当湿气聚集到一定程度后,痰就形成了,由此损伤身体的阳气.俗话说,脾一虚,人就废一半,如果 ...
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三伏天养生,建议坚持做好6件事,助你祛湿又健脾,健康度苦夏
三伏天是在小暑和处暑中间的时节,三伏天的到来代表这一年中温度最高又最闷热潮湿日子的来临.可能很多人不明白为什么会叫伏天,其实这里的"伏"是指的"伏邪",就是&q ...
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小满养生,做到这4点,可轻松度夏!
牡丹立夏花零落,玉簪小满布庭前,小满未满,万物生气盎然. 2021年5月21日迎来夏季的第二个节气,"小满". 在520表白的日子里,康康也来一波表白:感谢大家一直以来的支持,爱您 ...
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春季在饮食上的一些建议
春季比较容易口渴上火,人体也处于比较燥热的状态,所以春季应该饮食清淡并注意补水,也要吃一些苦味的食物,帮助身体清火解毒.多吃果蔬,少吃辛辣在任何季节都是适用的,但是在一些湿气重的地区,辣椒和姜等调味料 ...
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明日入伏,最容易生病的40天!全家这样做,养好三伏,健康少生病
三伏是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子,热浪袭人,酷暑难耐,各类健康问题也接踵而来,比如中暑.心血管疾病等. 但同时这段时间阳气也最盛,经络气血流通,是养阳驱寒.治已病.防未病的最佳时机.如果好好利 ...
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《蝉鸣》炎炎度三伏,昼夜鸣树株。蜩蝉知时...
<蝉鸣> 炎炎度三伏,昼夜鸣树株. 蜩蝉知时短,微生何倏忽.
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一年中最易生病的“三伏天”来了!全家照着这样做,养好三伏,避病一整年~
三伏是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子,热浪袭人,酷暑难耐,各类健康问题也接踵而来,比如中暑.心血管疾病等. 但同时这段时间阳气也最盛,经络气血流通,是养阳驱寒.治已病.防未病的最佳时机.如果好好利 ...
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养好三伏,避病一整年
已入伏,"最凶险"的40天来了,养好三伏,避病一整年!发给最关心的人~ 面诊手诊舌诊脉诊 2021.07.13 前日正式进入三伏天 三伏天,一年中最热的魔鬼时间今天正式拉开序幕. ...
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【广州诗刊】No.11841期B版||预防中署度三伏 作者:黄桷兰
广 州 诗 刊 欢迎阅读 <广州诗刊>作为纯文学刊物,我们旨在弘扬优秀传统文学,展现新时代人民大众的冷暖.我们主要编发优秀的现代诗歌(含今人创作的古体诗词),兼发优秀的散文小说评论等作品, ...
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今日入伏,“ 最凶险 ” 的40天来了,养好三伏,避病一整年,发给最关心的人~
今日正式进入三伏天 三伏天,一年中最热的魔鬼时间今天正式拉开序幕. 为什么说三伏天最热? 我们看看今年的三伏时间: 初伏:7月11日-7月20日 中伏:7月21 ...
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去年秋天种的一批多肉,露养度夏之后,现在怎么样了呢
去年秋天种的一批多肉,大部分是些砍头苗,经过冬天冻死一部分,今年夏天热死一部分,现在八月份马上过来,还剩一部分. 今年上海的夏天,平均温度比往年低了不少,35度以上的天气并不是很多,而往年38度.39 ...
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长沙谷医堂靠谱吗:白露养生要“三防”、养“三气”,吃“四物”
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【健康养生】三伏天养生重在防暑?这“三防一养”才是关键!
内容来源:中国中医药报 作者:江苏省中医院 孙茜 众所周知,三伏天过不好,就很容易生病,在人体内留下病根,比如中暑.心血管疾病等.那么随着最长三伏天来临,我们要怎样才能健康地度过这四十天呢?江苏省中医 ...